越南 10 个最佳瑜伽静修处 (2024)

越南是一个梦幻般的度假胜地。它有一种散发着放松、美丽和正念的气息。

在其令人惊叹的风景、有趣的历史和美丽的古代建筑之间，您可以在知识渊博的老师的注视下花几天时间练习瑜伽姿势。

享受在空闲时间探索令人惊叹的文化和必看景点的乐趣，深入研究自我保健实践并更多地了解越南的生活方式。

对于瑜伽新手或了解所有细节的人来说，这些都是越南最好的瑜伽静修所，可以为您平时的瑜伽练习增添更多的兴奋和兴趣。去看一下！

只是那些令人惊叹的风景之一。
图像： 尼克·希尔迪奇-肖特

• 为什么您应该考虑在越南进行瑜伽静修？
• 如何在越南选择适合您的瑜伽静修处？
• 越南十大瑜伽静修处
• 关于越南瑜伽静修的最终想法

为什么您应该考虑在越南进行瑜伽静修？

探索越南 这里是背包客的天堂，拥有山脉、迷人的海滩和令人难以置信的文化。如果您想在旅途中获得自我发展和放松，越南的瑜伽静修会是您冒险之旅的绝佳补充。

花时间在一个令人惊叹的目的地，在专业老师和专家的带领下，深入研究您的瑜伽练习。

教授流瑜伽、哈他瑜伽，甚至蒙眼瑜伽，您可能会找到自己最喜欢的新练习，或者能够学习一些关于您已经掌握的风格的新知识。不仅适合新手，瑜伽爱好者也可以在这些静修中学到很多东西！

Alexa，播放平静的水声。
图像： 尼克·希尔迪奇-肖特

静修不仅仅是您的常规瑜伽课程。您将了解练习背后的深层含义，如何充分利用每个动作，以及如何将正念的一面融入您的日常生活中。

静修不仅仅是瑜伽。您将探索新的地方和文化，结识新朋友，并发现您从未了解过的事情。许多静修活动都包括短途旅行，您可以出去看看 越南最好的地方 。

你可能会满怀期待地进入静修所，但离开时你会对你所经历的经历感到完全敬畏。你甚至可能像我一样成为一个轻微的隐退成瘾者，但这都是以健康和保健的名义，对吧？

您对越南的瑜伽静修有何期待？

当然，您可以期待瑜伽，但还有很多其他事情让越南的瑜伽静修变得特别。当您不处于下犬式时，您可以冒险穿越这个国家令人惊叹的风景。

有些静修可能包括短途旅行，而您可以根据其他静修中的课程进行探索。击中其中之一 越南迷人的海滩 、令人惊叹的当地村庄、令人印象深刻的寺庙和山脉。

您还可以享受美味的食物、与当地人的友好互动、终生的友谊以及关于您最喜欢的瑜伽风格的大量新知识。

如何在越南选择适合您的瑜伽静修处？

选择将时间和金钱投入到哪个静修处可能有点令人畏惧。这可能是一个很大的变化，而且离家很远！为您选择静修处时需要考虑很多因素，但一如既往，我会在这里为您提供指导

新西兰最适合居住的地区

我儿子的废墟。
照片：萨莎·萨维诺夫

你应该考虑一下你有多想把自己推出舒适区。如果您正在寻找隐居之地 假期 ，您不会想报名参加每天激烈的瑜伽静修活动。

另外，什么样的地方和 您想住在越南的哪里 ？不同地区和不同类型的睡眠安排有很大差异，因此请记住一些想法。

在以下许多静修处，享受大自然是首要任务。如果你不是一个真正的环保主义者，并且不喜欢在森林里洗澡，那么我们就不能成为朋友——我在开玩笑。然而，如果这不是你的风格，就不要报名参加以自然为基础的、肮脏的度假胜地。

地点

越南的许多瑜伽静修中心都隐藏在山里，或者就在海滩旁边。

您必须考虑是否想要置身于活动中心还是远离人群隐藏在大自然中。外出探索是在令人惊叹的目的地度假的最佳部分之一，因此无论您身在何处，您仍然可以出去享受！

实践

显然，瑜伽将成为您静修的主要焦点。但在您的住宿期间也会有很多不同的做法混合在一起。

从哈达瑜伽、流瑜伽，甚至蒙眼瑜伽，您将可以尝试以前从未尝试过的瑜伽风格和练习。此外，整体实践将在所有静修中很常见。

深度冥想课程、灵气疗法和苦行僧板只是您可以兴奋尝试的其中几项！

瑜伽静修会与才华横溢的老师一起，带您进一步踏上治愈之旅，瑜伽静修将是一次改变生活的体验，教会您一些可以在余生中学到的东西。

价格

越南超级便宜 值得探索的地方，瑜伽静修中心也同样实惠！

显然，会有一些因素影响每个不同的静修的价格。从住宿时长、环境风格、短途旅行和包含的项目类型，您可以看看哪种类型的度假酒店适合您的预算，以及哪些地方您可能需要稍微放宽自己的期望。

福利

每个不同的静修处都会有不同的小福利，让您的时间变得更加有趣、有趣和放松。

无论是额外的游览和旅行、水疗护理、文化课程还是带领课程，静修中心都会提供一些特别的东西来吸引您。

期间

越南的许多瑜伽静修会持续四到七天左右。

其范围包括从灵活的行程（您可以选择参加的内容）到更严格的时间表（您需要从开始到结束参加所有活动）。在报名之前，请确保您能够在静修中投入适当的时间！

越南十大瑜伽静修处

准备好到处伸展、呼吸和放松，这些是越南最好的瑜伽静修所，可以带来改变生活的体验。

越南最佳整体瑜伽静修 – 5 天自我排毒瑜伽静修

• 745 美元
• 色调

这个瑜伽度假村位于清潭山 (Thanh Tan Mountain) 山麓，提供多种活动。

在知识渊博的瑜伽、冥想、声音治疗和呼吸课程中，您将能够一头扎进各种能够帮助您摆脱束缚的健康方法和活动。

这个特殊的静修是许多不同排毒方法的积累。运动、禁食、自然和植物性饮食都可以帮助您的身体排毒和恢复活力，让您感觉焕然一新！

越南最实惠的瑜伽静修处 – 4 天洞察瑜伽和冥想静修

• 0
• 回去

位于越南会安的瑜伽静修所是您涉足健康世界的完美选择。

在四天的时间里，您将了解如何充电并与身体重新建立联系的方法。通过每天多次瑜伽课程和冥想课程，您将能够尝试以前从未尝试过的技巧和风格。

距离海滩只有很短的自行车路程，每天都有空闲时间，您仍然可以有机会出去享受周围的环境。你不会出错 住在会安 。

越南最佳健康与瑜伽静修处 – 4 天自我疗愈静修

• 467 美元
• 色调

如果您想远离越南繁忙的旅游人群，这个僻静的度假胜地是一个完美的人迹罕至的地方。

这一切都是关于清洁、治愈和充电。您将有机会通过花时间接触丰富的大自然并每天饮用排毒果汁来增强您的免疫系统。

有机烹饪课程和简单的减压瑜伽技巧将很容易在家里重现。您还将学习放松的瑜伽姿势、如何使用冥想作为平静心灵的工具，以及优质睡眠的重要性。

越南独行旅行者瑜伽静修 – 4 天瑜伽和能量静修

• 3
• 阳东

背包旅行就是去陌生的地方，学习如何驾驭世界，对吗？

考虑到这一点，这次在 Duong Dong 的静修会将您推向新的极限。这些练习包括水中瑜伽、蒙眼瑜伽，甚至是使用萨杜板（钉床）的古老艺术。

这些练习中的每一种都被认为可以为您的身体重新注入活力并重新连接。然后你可以吸收能量，并在冥想过程中将你的表现带入生活。

每天您将有充足的时间游泳和欣赏风景如画的日落，并在 Cassia 小屋提供舒适的住宿地点。

越南山区瑜伽静修处 – 7 天自我排毒静修

• 720 美元
• 色调

在这次静修中，您将踏上改变人生的旅程——您准备好了吗？

坐落在清新山的山丘上，您将远离城市生活的有害影响。

在静修期间，您将被邀请参加许多不同的健康活动，同时欣赏令人难以置信的美景。您将在温泉中闲逛、浸泡在日式温泉浴中并在芬芳的桉树花园中放松身心。主要练习包括基础瑜伽课程、冥想课程和在大自然中进行艰苦的徒步旅行。

静修结束后，您可能会发现自己对城市生活的看法完全不同。

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越南最佳情侣瑜伽静修处 – 10 天私人静修

• 19
• 河内

这是越南最好的瑜伽静修中心之一，将瑜伽与五星级豪华水疗服务相结合。

在首都河内，您可以带着您的伴侣一起排除干扰，共度美好时光。

您将学习整体瑜伽，并能够享受奢华的水疗护理。它还包括沿着下龙湾自然美景的游船。

当谈到“约会之夜”的机会时，你会被宠坏的。您可以在日光浴平台上享用日落晚餐，或在清澈的海水旁野餐。

越南豪华瑜伽静修 – 9 天放松和充电私人静修

• 35
• 越南南部

这个位于越南的瑜伽静修中心旨在帮助您摆脱实现目标所带来的持续磨难，是一个奢华的选择。

在整整 9 天的时间里，您可以忘记家乡的喧嚣文化，100% 专注于自己。尽情享用美味佳肴，并在超级舒适的住宿环境中享受一夜安眠。

豪华客房和华丽的泳池是您不想参加短途旅行的日子的理想选择。

尝试瑜伽课程，探索海滩，并在日落时尽情享用鸡尾酒。这更像是一次度假，而不是一次静修，但你值得拥有！

越南海滩最佳瑜伽静修处 – 9 天放松身心静修

• 68
• 河内

没有比海滩更好的地方来重新平衡您的能量了。

这是越南最具冒险精神的瑜伽静修地之一。您将被带到最好的地点，有专业的瑜伽老师指导您完成哈他瑜伽，并能够参加平静的冥想课程。

南卡罗来纳州查尔斯顿热销酒店

尝试一下旨在缓解身体紧张的特色水疗护理，享受应得的休息。

食物美味可口，配有有机午餐和美味果汁，让您的身体得到彻底恢复。然后，一旦您补充了能量，就可以去参加一次短途旅行，探索附近的海滩或在清澈的海水中游泳。

越南最好的朋友瑜伽静修处 – 4 天正宗瑜伽静修

• 257 美元
• 回去

预订机票，收拾行李，为您在这个度假胜地度过的美好时光做好准备！对于一群想要一起做一些不同事情的朋友来说，这是一个很好的选择。

位于世界遗产地会安，您和您的朋友将感受到作为当地人的意义。练习瑜伽，学习如何烹饪正宗菜肴，并在乡村骑自行车。

它还包括前往美山的游船，那里有一座令人惊叹的、错综复杂的古寺庙，可以探索和了解当地文化。

越南最美丽的瑜伽静修处 – 6 天自我疗愈静修

• 34
• 色调

融入越南风景的宁静自然之中，在这个静修处，您将被鼓励向内看并重新建立联系。

在您入住期间，您将置身于华丽的休养中心，欣赏越南令人难以置信的美景。参加日常瑜伽课程、冥想课程、烹饪课程，并通过增强免疫力的膳食为身体补充能量。

您可以通过徒步前往越南隐藏的瑰宝来获得更多体验。通过感恩大地、森林沐浴和赤脚冥想，发现大自然的治愈力量。

别忘了保险

如果没有保险来承保您的伤害，请勿冒险以下犬式跌倒。想要享受愉快、轻松的旅行，必须购买旅行保险。

请务必在旅行前整理好您的背包客保险。该部门有很多可供选择的地方，但一个好的起点是 安全翼 。

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关于越南瑜伽静修的最终想法

越南在健康疗养方面有很多优势。令人惊叹的风景、清新的空气和令人惊叹的自然风光是远离尘世的完美场所。

从游览风景如画的地方，沐浴在宁静的大自然中，到探索心爱的寺庙，越南已经证明自己是一个值得进行瑜伽静修的地方。

老实说，我现在就可以预订其中几个静修的门票。但是，如果我必须只选择一个的话，我会选择 五天自我排毒静修。 考虑到所提供的练习和短途旅行，这个越南瑜伽静修所的价格令人印象深刻，而且它的地理位置优越！

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我一直在等这个！
照片： @amandaadraper