葡萄牙 7 个最佳海滩 (2024)

葡萄牙位于欧洲西端，是欧洲大陆最受欢迎的旅游目的地之一 - 原因有很多！也许是因为里斯本和波尔图等著名城市的独特魅力，辛特拉令人难以置信的宫殿，或者简单而美味的葡萄牙美食。对于每个游客来说，葡萄牙吸引游客的因素各有不同；然而，有一件事每个人都同意——葡萄牙最好的海滩的美丽！

葡萄牙拥有超过 800 公里的大西洋海岸线，拥有众多海滩，适合各种旅行方式。是的，葡萄牙的选择真的太多了。在南部海岸，您拥有阿尔加维的度假村和温暖的蓝色海水。里斯本附近有卡斯卡伊斯 (Cascais) 和塞图巴尔 (Setubal)，而波尔图 (Porto) 附近北部僻静的海滩将适合那些寻求宁静的游客。当然，还有一些顶级的冲浪目的地。

在这篇文章中，我们将看看葡萄牙七个最好的海滩。我们提供了来自全国各地的海滩，适合所有旅行者。有一点是肯定的：继续阅读，您将找到最适合您的葡萄牙海滩！

• 什么时候去葡萄牙的海滩
• 葡萄牙最受欢迎的海滩|多纳安娜海滩
• 葡萄牙最美丽的海滩|贝纳吉尔海滩
• 葡萄牙最适合游泳的海滩马里尼亚海滩
• 体验葡萄牙传统文化的最佳海滩|波尔蒂尼奥·达·阿拉比达
• 葡萄牙最安静的海滩|米拉玛海滩
• 葡萄牙最适合水上运动的海滩金乔海滩
• 葡萄牙最佳冲浪海滩 |佩尼谢
• 葡萄牙装箱单
• 关于葡萄牙最佳海滩的最终想法

什么时候去葡萄牙的海滩

一般来说，最佳游览时间是春季和秋季，即二月至十月。但是，如果您计划参观葡萄牙的海滩，您可能需要从温暖的月份开始计划您的旅行。春初秋末，气温稍低，可能会太冷，不适合日光浴或游泳。

在盛夏游览并不是一个坏主意，但您必须应对大量人群和高温。如果您想在繁忙的海滩上占据一席之地，请务必带上充足的防晒霜并尽早设置闹钟。想要没有人群的好天气吗？四月、五月和九月是游览的绝佳月份，最好入住其中一间来协调您的旅行 葡萄牙史诗般的目的地。

如果您去葡萄牙的海滩冲浪，事情会有点奇怪。九月至四月是冲浪的最佳时间。这是膨胀更加强大和一致的时候。请注意，这个时期最适合经验丰富的冲浪者；如果您是这项运动的新手，您可能应该坚持一年中更繁忙但更安全的时间。

葡萄牙最受欢迎的海滩|多纳安娜海滩

Praia Dona Ana 是葡萄牙我们最喜欢的海滩之一。

适合谁： 任何想要将自己的时间花在晒黑皮肤和在阿尔加维温暖的海水中轻轻划桨之间的人。 不要错过： 附近令人惊叹的 Ponta da Piedade 岩层。

如果您看过葡萄牙海滩的广告，那么您很可能见过 Praia Dona Ana。拉各斯附近这片美丽的金色沙滩坐落在引人注目的悬崖和明亮的蓝色海水之间。事实上，它离拉各斯如此之近是一个优势，因为附近有很多餐饮场所。这个地方唯一的缺点是夏天会变得非常拥挤！

台湾信义区的酒店

最佳爱彼迎： 令人惊叹的海景公寓

这套顶层公寓不仅可以欣赏到多纳安娜海滩（Praia Dona Ana）的壮丽景色，还可以欣赏到拉各斯其他海滩的壮丽景色。在鱼市挑选一些东西，然后在设备齐全的厨房中准备！

最佳旅舍： 顶级城市套房旅馆

这家旅馆设有屋顶游泳池，是您拉各斯探险的完美基地。周末或晚上来这里——可能只是烧烤！

最佳酒店： 拉各斯大西洋酒店

当您不想在多纳安娜海滩 (Praia Dona Ana) 放松时，可以返回酒店享受游泳池、花园和酒吧。

最佳海景公寓： 带海景露台的海滨别墅

正在寻找具有 X 因素的东西？这就是您将在这个地方得到的！看看那些俯瞰多纳安娜海滩 (Praia Dona Ana) 的吊椅吧——如果您不介意三分钟的步行路程，那就太棒了。

北波

离开海滩休息一下，享受美味 海鲜和肉类拼盘 。和朋友一起点的，份量很大！

反了

填饱肚子后，前往拉各斯顶级夜总会。午夜前，可享受饮品买二送一！ [图片来源]

总督城堡

参观拉各斯宏伟的建筑，了解一些该地区的历史和文化 堡垒 。 [来源： 科利斯 (Shutterstock) ]

站起来划桨

通过世界上发展最快的水上运动锻炼您的核心肌群。 站立式桨板冲浪之旅 是游览阿尔加维洞穴和石窟的一种寒冷方式。

海滩瑜伽

伸展这些肌肉，同时找到内心的平静 瑜伽和灵气的体现 在沙滩上。

葡萄牙最美丽的海滩|贝纳吉尔海滩

适合谁： 寻求宁静与隐逸的旅行者会喜欢贝纳吉尔海滩 - 尽管他们可能会受到摄影师的干扰！ 不要错过： 在附近的贝纳吉尔渔村享用一盘美味的海鲜。

除非您将自己定位在正确的位置，否则您将无法在葡萄牙的这个海滩上享受太多日光浴。是的，贝纳吉尔——或者更具体地说，阿尔加德贝纳吉尔（基本上是屋顶上的大洞）——使得这里成为如此诱人的目的地。不要忘记带上你的相机；克将会为你在葡萄牙海滩上拍摄的超凡脱俗的照片而疯狂！

最佳爱彼迎： 舒适的悬崖边公寓

位于 Praia do Benagil 上方，没有比这更好的位置了。从这间悬崖边的公寓到海滩只需十分钟。

最佳旅舍： 你好旅舍

这家旅馆位于波尔蒂芒（Portimao）附近，坐落在该镇的历史中心。它不仅适合附近的酒吧和餐馆，还适合预订冲浪课程和水上运动等活动。

最佳酒店： 一二七

这家现代化的公寓酒店享有波尔蒂芒阿拉德河的美景。无论您是在房间还是室外泳池享受，都取决于您！

最佳别墅： 法鲁内林哈别墅

如果您有钱可以挥霍，想象一下一边欣赏美景一边享用户外早餐。可容纳四位客人，因此适合小家庭或一群朋友入住！

海风

您不妨在海滩上享用海鲜晚餐。附近最好的餐厅是 Brisa do Mar。试试吧！ [图片来源]

波尔蒂芒博物馆

了解该镇及其渔业和罐头业的历史。

圣卡塔琳娜堡垒

这座堡垒是为了保卫阿拉德河河口而建的，可以欣赏到海岸线的美景。

骑自行车探索

花一些时间远离大海，专注于内陆。最好的方法是什么？上一个 自行车之旅 ！

站立式桨板冲浪

返回大海并测试您的平衡能力。 A 站立式桨板冲浪之旅 是游览阿尔加德贝纳吉尔的独特方式！

划皮划艇

担心您会从 SUP 上摔下来吗？紧紧地依偎在一个 皮艇 反而。你会离水更近！

南非开普敦 安全

想知道如何像专业人士一样打包吗？首先，您需要合适的装备……

这些都是 包装立方体 对于环球旅行者和 为了 真实的 冒险家——这些婴儿是 旅行者最好保守的秘密。 他们会整理您的行李并最大程度地减少体积，以便您可以携带更多物品。

或者，你知道……你可以坚持把它们全部扔进背包里……

葡萄牙最适合游泳的海滩马里尼亚海滩

还需要更有说服力吗？葡萄牙真是不可思议！

适合谁： 不想被大浪冲走的游泳者。它也非常适合浮潜。 不要错过： 日落。不过，我们建议您回到悬崖顶！

从贝纳吉尔海滩 (Praia do Benagil) 沿路走下去，您就到达了马里尼亚海滩 (Praia da Marinha)，这是阿尔加维最好的游泳地点之一。平静、温暖的蓝色海水甚至欢迎最新手的游泳者（如果是您，请靠近海岸）。它不像葡萄牙其他一些最好的海滩那么繁忙，因为要爬下才能到达。不过，这是非常值得的；只要确保 收拾好你所有的海滩好东西 并节省一些体力，以便爬回那些金色的悬崖！

最佳爱彼迎： 马里尼亚海滩旁的时尚公寓

这栋联排别墅距离Praia da Marinha仅有3分钟步行路程。在酒店内的室外游泳池磨练您的游泳技巧，为前往海滩做好准备。

最佳旅舍： 富与普尔旅舍 阿尔布费拉

这家位于阿尔布费拉的经济型住宿是游览阿尔加维海滩的理想基地。它位于老城区的中心，那里有一些顶级的餐饮场所！

最佳酒店： 佩斯塔纳维京海滩 SPA 度假村

这个水疗度假村的价格出人意料地实惠，适合没有背包预算的夫妇。部分客房可欣赏大西洋的美景！

最佳别墅： 海景乡村别墅

这栋别墅可容纳 12 位客人，非常适合家庭或朋友团体来纪念特殊场合！

七悬谷远足径

这条小径据说是欧洲最美丽的徒步旅行之一，从 Praia da Marinha 上方开始，向西延伸至 Praia da Vale Centeanes。

老式的

在老式餐厅享用传统的葡萄牙烧烤。 [图片来源]

捕捉瞬间

想为您的旅行留下特别的回忆吗？沉迷于 日落合影 – 对于情侣来说超级浪漫！

划皮划艇

沿着海岸线，欣赏该地区令人惊叹的风景倒映在波光粼粼的海水中 乘皮划艇 。

体验葡萄牙传统文化的最佳海滩|波尔蒂尼奥·达·阿拉比达

适合谁： 徒步旅行者在阿拉比达山脉徒步旅行后想要休息一下。 不要错过： 史诗般的阿拉比达国家公园——非常适合徒步旅行和骑自行车。

如果您计划前往里斯本，这是您葡萄牙行程中的必游之地！虽然波尔蒂尼奥达阿拉比达 (Portinho da Arrabida) 距离首都以南仅一小时车程，从里斯本出发进行一日游非常方便，但如果有机会，您应该在这里多呆些时间。 Portinho da Arrabida 是一个白色沙滩，位于 葡萄牙国家公园 在我们的葡萄牙最佳海滩名单中名列前茅。许多人选择徒步旅行或骑自行车穿过山脉到达波尔蒂尼奥达阿拉比达，但您也可以开车。附近有很多渔村，在那里您可以发现真正的葡萄牙文化和美食！

最佳爱彼迎： 海景套房

这家位于国家公园的爱彼迎提供了享受该地区活动的机会。您会先乘船游览，去浮潜，还是先去荒凉的海滩？

最佳旅舍： 城市之家旅舍

您在波尔蒂尼奥达阿拉比达找不到青年旅社，但附近的塞图巴尔提供了一些青年旅社。对于想要在海滩度过一天并享受城市夜生活的客人来说，这真是太棒了。

最佳酒店： 塞图巴尔美利亚酒店

这家四星级酒店物超所值，距离城市的所有景点仅几步之遥。经过一天的徒步旅行后，前往酒店内的桑拿浴室放松酸痛的肌肉。

最佳复式： 悬崖复式公寓，享有迷人海景

如果您厌倦了这些视图（您不会），您可以将下拉式屏幕连接到投影仪并观看您最喜欢的电影。

马法尔达啤酒厂

拿起一些啤酒在海滩上享用，或者坐在这家炫酷酒吧的阴凉处喝一杯鸡尾酒。 [图片来源]

圣玛丽亚达阿拉比达堡垒

想远离阳光休息一下吗？走进这个海事博物馆。

阿拉比达圣玛丽亚修道院

徒步前往位于阿拉比达山最高点的 16 世纪修道院。

参加烹饪课程

当您回家时做饭给您的朋友和家人留下深刻印象 传统葡萄牙美食 在这个烹饪课上学到的。

骑自行车探索

采取一个 骑车 游览阿拉比达国家公园，欣赏壮丽的风景。

参加科诺之旅

探索路易斯萨尔达尼亚海洋公园并从下方观看阿拉比达公园 独木舟 。

多年来，我们测试了无数背包，但有一款背包一直是最好的，并且仍然是冒险家的最佳选择： 破产背包客认可的

想要更多了解为什么这些包如此 该死的完美？ 然后阅读我们的综合评论以了解内幕消息！

葡萄牙最安静的海滩|米拉玛海滩

适合谁： 来自波尔图的一日游游客正在寻找平静与安宁。 不要错过： 佩德拉圣母教堂 (Capela do Senhor da Pedra)。不过，如果您在海滩上，就不可能错过！

Praia de Miramar 是我们名单上葡萄牙北部唯一的海滩，它非常特别。乘火车不到半小时即可到达坎帕哈港 (Porto Campanhã)，您会感觉距离城市更远，毫无疑问为什么这里是葡萄牙最好的海滩之一。您通常可以独享海滩，但日落时分海滩会变得更加热闹。但这并不奇怪。您可以拍摄到幽静教堂的照片，堪称史诗般的震撼！

如果你厌倦了海滩的氛围，你可以去 在马德拉岛徒步旅行 ！

最佳爱彼迎： 美丽华禅室

正在寻找米拉马尔海滩附近的寄宿家庭？这个地方正是您所追求的。您不仅会遇到友好的主人，还会遇到他的异国暹罗猫。

最佳旅舍： 波尔图里沃利电影院旅馆

入住波尔图这家奇特的电影主题旅馆，省钱又省钱。您将有足够的钱来购买火车票并前往海滩！

最佳酒店： 索维德酒店水疗和健康中心

这家五星级酒店的价格出奇的实惠，您可以享受它的水疗和健身中心。早上您还可以享用欧陆式自助早餐！

最佳海滨别墅： 舒适的葡萄牙海滨别墅

这栋小型且价格低廉的海滨别墅可容纳五位客人，因此非常适合想要花钱外出就餐或冒险旅行的家庭或一群朋友。

东京新宿的好酒店

莱罗书店

走进波尔图附近世界上最美丽的书店之一。你需要买票才能进去，但有了这个，如果你买一本书，你会得到折扣。

石之主礼拜堂

这座海滨教堂建在海滩中央的岩石上。它所在的地方原本是异教徒崇拜的场所。

索拉·多·达·佩德拉

在这家价格低廉的海滨餐厅一边享用美食一边欣赏美景。

尝试风帆冲浪

沿着海岸稍远一点去尝试一下 风帆冲浪 。包括设备和潜水衣！

学习卡波耶拉

发展您的运动协调性和灵活性 卡波耶拉初级课程 。

乘坐嘟嘟车探索之旅

享受一次与众不同的波尔图之旅，欣赏波尔图的美景 嘟嘟车的后面 ！

葡萄牙最适合水上运动的海滩金乔海滩

适合谁： 来自里斯本的一日游游客希望游览葡萄牙的狂野海岸。 不要错过： 前往内陆的辛特拉卡斯卡伊斯自然公园 (Sintra Cascais Natural Park) 徒步旅行。

如果您想尝试一些刺激的水上运动 葡萄牙之旅 ，Praia do Guincho 适合您。海滩以辛特拉山自然公园为背景，面朝大西洋。被风吹过的沙滩可能不适合坐下来享受日光浴，但如果您喜欢冲浪或风筝冲浪，请在卡斯卡伊斯预订过夜住宿并前往这个海滩！

最佳爱彼迎： 屋久双人间

这间位于卡斯卡伊斯的双人间是情侣或一起旅行的朋友的经济实惠的住宿地点。酒店俯瞰着 Guincho 海滩，是游览辛特拉卡斯卡伊斯自然公园 (Sintra Cascais Natural Park) 的理想基地。

最佳旅舍： 尼斯之路卡斯卡伊斯和冲浪营

如果您想要选择海滩以及一些一流的餐饮场所，那么附近的卡斯卡伊斯就是您的理想选择。这个地方可以帮助您以预算享受它！

最佳酒店： 福塔雷萨杜金舒罗莱夏朵酒店

这里以前是一座堡垒，现在是一家豪华的 Pousada 酒店和餐厅。如果您的预算不足以过夜，也许可以尝试一下餐厅。

最佳小房子： 金乔工作室

情侣们一定会喜欢这个小房子！在自然公园或海滩度过一天后，回到家在您自己的花园里分享一瓶葡萄酒。

拥抱

一般旅行者对风筝冲浪并不是很了解。但是，为什么不借鉴 Gustykite 的经验教训来尝试一下呢？

金乔酒吧

在这家俯瞰海滩的餐厅酒吧享用午餐，品尝一瓶美味的萨格里什啤酒。

克雷斯米纳沙丘解说中心

这是一个了解周围沙丘的好地方，同时停下来吃点东西。也欢迎携带狗。

探索海岸线

从卡斯卡伊斯出发参加小团旅游， 攀登石灰岩悬崖 大西洋沿岸。

越野跑

如果徒步旅行对你来说还不够有挑战性，试试这个 越野跑 活动代替。如果您还没有习惯这种类型的锻炼，请在旺季之外进行。

幽思

经过所有水上运动、攀岩和越野跑后，您可能会感到疲倦。与其呆在酒店里，不如前往森林里 一些冥想 。

葡萄牙最佳冲浪海滩 |佩尼谢

适合谁： 冲浪者。无论您是初学者还是拥有丰富经验，佩尼谢都适合您。 不要错过： 贝尔伦加斯群岛。距离海岸 10 公里的一系列岛屿，岛上有一群海雀和一座堡垒。

辛特拉曾经是一个勤劳的渔镇，如今已成为一个受欢迎的旅游目的地，最重要的原因就是冲浪。它拥有众多的冲浪学校和营地，是欧洲最好的学习场所之一，并且拥有大量的冲浪资源。 葡萄牙冲浪旅舍 可供选择，这是再方便不过的了。 Praia dos Supertubos 是欣赏管状波浪的最佳海滩，通常是国际活动的焦点。由于该镇曾经是一个渔村，因此在一天结束时有一些海鲜餐厅可供您参观！

最佳爱彼迎： 贝尔伦加厅

入住这间私人房间，您可以享受带桌椅的豪华阳台，俯瞰花园。度过一个晚上的好方法！

最佳旅舍： 33号旅舍

这家友好的旅馆位于费雷尔村。您不仅可以享受佩尼谢的海滩，还可以享受正宗的当地体验。

最佳酒店： 皮尼亚尔玛酒店

距离佩尼谢市中心不到一公里，您可以享受室外游泳池和露台的乐趣。为什么不租一辆自行车并骑进城呢？

最佳海滨别墅： 诺科里海滨别墅

酒店拥有可容纳六位客人的空间，您能想象在一天的冲浪后与朋友一起回到这里的更好的地方吗？没想到！

扎克拉海滩酒吧

当您想在冲浪之后喝杯冰镇超级博克啤酒休息一下时，您甚至不必离开海滩。 [图片来源]

卡沃埃罗角

佩尼谢是葡萄牙的最西端，没有比这里更好的观赏日落的地方了。

马里斯凯拉·米兰杜姆

要品尝镇上最好的海鲜，请前往这家餐厅。钱不是问题吗？尝尝龙虾吧！

学习冲浪

以前从未冲浪过？没问题。采取一个 初学者课程 在佩尼谢最好的海浪上。

尝试站立式桨板冲浪

以前冲浪过但想要新的挑战吗？怎么样 立桨冲浪板 ？一旦掌握了窍门就很容易了！

拍一些甜蜜的照片

正在寻找比冲浪更轻松的活动吗？ A 与当地摄影师一起日落漫步 将为您展示精彩景点并留下难忘的回忆。

不要忘记葡萄牙的旅行保险

请务必在旅行前整理好您的背包客保险。该部门有很多可供选择的地方，但一个好的起点是 安全翼 。

他们提供按月付款，没有锁定合同，并且完全不需要行程：这就是 长期旅行者和数字游民所需要的确切保险。

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葡萄牙装箱单

1. ： 我从来没有在没有安全带的情况下上路。这是一条外观普通的腰带，内部有一个隐藏式口袋 - 您可以在里面隐藏最多二十张钞票，并佩戴它通过机场扫描仪，而不会引起它们的注意。这无疑是隐藏现金的最佳方式。

2. 旅行时始终携带水瓶 - 它可以为您节省金钱并减少您在地球上的塑料足迹。 Grayl geopress 是水瓶中真正的庞然大物，可充当净化器和温度调节器 - 因此无论您身在何处，您都可以享受冷红牛或热咖啡。

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3. ： 带上一条合适的毛巾总是值得的。旅馆的毛巾很脏而且需要很长时间才能干。超细纤维毛巾干燥快、结构紧凑、重量轻，如有需要可用作毯子或瑜伽垫。

4. ： 每个背包客都应该有一个头灯！一个像样的头灯可以救你的命。如果您想探索洞穴、没有灯光的寺庙，或者只是想在停电期间找到通往浴室的路，那么头灯是必须的。目前，我正在使用 Petzl Actik Core 可充电头灯 - 一个很棒的套件！因为它是 USB 充电的，所以我永远不必购买污染地球的电池。

5. ： 在公路旅行中携带帐篷和垫子并不总是实用，但吊床重量轻、便宜、坚固、性感，让您几乎可以在任何地方过夜。现在，我正在摇晃 Eno 降落伞吊床——它轻便、色彩鲜艳且坚固。

6. ：我旅行时总是带着悬挂式洗漱包，因为这是整理浴室物品的超级有效方式。非常值得拥有，无论您是在露营时将其挂在树上，还是挂在墙上的挂钩，它都有助于快速取用您的所有物品。

关于葡萄牙最佳海滩的最终想法

既然您已经参观了葡萄牙的美丽海滩，那么选择先去哪里可能会更容易一些。如果您正在寻找从里斯本出发的一日游，卡斯卡伊斯附近的 Praia do Guincho 或塞图巴尔的 Portinho da Arrábida 可能是您的最佳选择。

想找个地方冲浪吗？ Guincho 是一个不错的选择，埃里塞拉也有很多不错的冲浪旅馆，但佩尼谢更好。想要躺在一个美丽的地方什么也不做吗？上面列出的阿尔加维的任何海滩都可以满足您的需求。

一定要在葡萄牙花一些时间来了解它的文化。山顶的摩尔人城堡、令人兴奋的美食和饮料场景以及全县令人惊叹的国家公园都应该在您的行程中。

我们希望无论您选择哪个葡萄牙海滩，都能享受您的假期。祝您旅途愉快！