完整的背包意大利旅游指南| 2024年

意大利无疑是世界上最美丽的国家之一，也是所有背包客一生中至少必须探索一次的国家。

这片令人难以置信的土地上有令人惊叹的远足小径（是的，我指的是多洛米蒂山），无尽的海岸线（显然不是PG）和一些地球上最好的食物。

无论您是想与沿途遇到的可爱的意大利人一起骑着摩托车沿着沿海道路疾驰，还是在托斯卡纳乡村品尝葡萄酒；在意大利，有很多美食、祈祷、爱情的时刻。

有了这么多的努力，我相信花几个星期的时间穿越令人心碎的华丽小巷、艺术画廊和乡村（伙计，你不能把所有的时间都花在看漂亮的砖块上）是非常有价值的。这个轰动的国家。

意大利为我们背包客提供的东西太多了，有时甚至让人不知所措——到底从哪里开始呢？但是d 你不用担心一件事！您来对地方了 - 我在这里回答您的所有问题以及更多问题。

我创建了这份顶级背包旅行指南 背包旅行意大利 充满了最有趣的旅行提示，可帮助您保持在预算之内，大部分不受伤害，并且大部分快乐。意大利绝对可以在预算有限的情况下实现（如果你愿意走捷径的话）。我来这里是为了教你如何做！

那么，让我们开始吧。

为什么去意大利背包旅行？

就像拜访一个非常和睦的家庭一样，花时间去意大利旅游会让您想知道“我什么时候可以搬进来？”

意大利美食本身就是一个世界奇迹，而几个小时的用餐艺术是几代人慢慢完善的。再加上一些令人惊叹的半古老住宅、令人惊叹的旅游胜地，以及大量联合国教科文组织世界遗产，您会开始认为自己也是其中之一……

好吧！罗马斗兽场太酷了。

意大利是一个了不起的国家，值得国际社会的认可和关注。然而，这也意味着您可能会发现自己正处于银行账户泄露的边缘，想知道 意大利 贵吗 ？

虽然旅游目的地可以吸收资金，但偷偷摸摸的沙发冲浪、tinder，甚至只是真正的友谊滑稽动作可以让你睡个好觉。很有可能 意大利的预算 ！如果您必须在海滩或某人的后院露营，请不要感到惊讶......

如何对待意大利旅行

背包旅行的最佳方法始终是 有计划，然后即兴发挥 。 正如孙子曾经说过的，“混乱之中也蕴藏着机遇，这一点在混沌深处体现得尤为明显”。 意大利。

正如我父亲遗憾地发现希腊的一个决定命运的日子一样，没有计划会让一些人非常非常沮丧。同样，对自己过于严格会限制你所能享受的乐趣，担心能否做好下一件事。找到平衡点！还有一个 住宿的好地方 ……

在这里即兴发挥真的很简单......

我（深刻的）哲学信念是，本指南不应为您提供完美的预先安排、旅行社式的行程，而是为您的旅行提供最简单的“骨架”——在临近时间时将其充实起来。这本指南很糟糕，但这里的每条旅行建议都应该可以帮助您制定一些出色的计划……

旅行秘诀一：学点意大利语！

意大利背包旅行的最佳旅行路线

以下是意大利背包旅行的四个旅行路线列表。他们覆盖的地区 意大利中部 , 意大利北部 , 南方 ， 和 撒丁岛 。它们的长度从一到三周不等，涵盖了在意大利要做的大部分重要事情。无论您想要什么样的意大利行程，行程部分都可以为您提供一些可行的路线！

意大利背包旅行14天行程-意大利中部

地图未按比例绘制。

参观意大利中部及其一些最具文化意义的地点！意大利14天行程将带您前往 罗马、托斯卡纳、佛罗伦萨、五渔村、 和 博洛尼亚 。

开始于 罗马 体验永恒之城的壮丽。参加免费徒步旅行可以省钱，或者自己去。参观特莱维喷泉、圣彼得大教堂、罗马斗兽场和许多其他很酷的老东西是一种很好的免费消磨时间的方式！

然后，向北穿过托斯卡纳乡村，尽可能多地参观迷人的村庄和质朴的葡萄园。最终，您将到达托斯卡纳的首府， 佛罗伦萨 。佛罗伦萨是意大利最重要的城市之一，历史悠久。如果你厌倦了博物馆，可以去参观一下 五渔村 并获得一些急需的海滩时间。

最后，穿越亚平宁山脉，体验意大利隐藏的瑰宝之一： 博洛尼亚 。博洛尼亚有美味的食物和一些很棒的派对——你不会失望的。

意大利背包旅行10日行程-意大利北部

地图未按比例绘制。

如果想获得稍微不同的体验，可以看看意大利的引擎：工业化的北方。这10天的行程可以让你看到 米兰、都灵、热那亚、 和 威尼斯。 这些城市都是过去和现在意大利经济上最重要的大都市之一。这是在短短 10 天内游览意大利的最佳方式之一！

从富裕开始 米兰 ，您将能够看到宏伟的大教堂和《最后的晚餐》画作等美景。米兰有很多令人难以置信的事情可以做，但周边地区也令人印象深刻。花时间沉沦 科莫湖几天 是个好主意！

下一站是 都灵 ，意大利的皇家中心。参观众多宫殿之一或参观工业博物馆。阿尔卑斯山就在那里，所以您可以随意去徒步旅行、滑雪或任何您喜欢的户外活动。

热那亚 距离都灵只有很短的车程，是一个有点被遗忘的目的地。但这并不意味着它不值得参观！在这座港口城市度过几天，品尝一些美味佳肴。

收拾好一切，一路向东前往 威尼斯 ，亚得里亚海的明珠。漫步在运河和桥梁之间​​，感受意大利最美丽的城市之一的宏伟。

意大利背包旅行三周行程 – 南部

地图未按比例绘制。

意大利南部也可能是一个不同的国家（我认为当地人希望如此）。这个为期三周的行程将带您领略意大利一些最美丽的风景和一些最著名的文化异常。沿途您将参观 那不勒斯 （及其 很棒的事情要做 ）， 这 阿马尔菲海岸、普利亚、 以及整个岛屿 西西里岛 。

那不勒斯 是南部最大的城市，旁边有一座肥大的火山。参观众多博物馆之一，或者为了获得更具互动性的体验，参观废墟 庞贝古城 和 赫库兰尼姆 。结束这里后，前往附近的阿马尔菲海岸，那里是意大利最美丽的地方之一。

向南行驶，您将到达意大利的脚后跟，即该地区 普利亚 。这是意大利文化最多元化的地方之一，充满了奇妙的怪诞之处。看到奇怪的 特鲁利 小屋，然后在一些美丽的海岸线上休息。

您的终点站是 西西里岛 ，这是一个巨大而令人兴奋的岛屿。一定要参观繁华的首都 巴勒莫 , 留在卡塔尼亚市 ，以及介于两者之间的一切。您可能最终会在这里度过一半的旅程，这没关系。

背包意大利7日行程-撒丁岛

地图未按比例绘制。

许多去意大利的旅行都忽略了岛屿，这是一种耻辱。毫无疑问，撒丁岛是世界上最壮观的岛屿之一 - 值得至少花一周时间游览！

这个穿越意大利天堂的 7 天行程将像一个循环一样，带您前往该地区的所有顶级目的地。确实有一些难以置信 撒丁岛的住宿 。

到达 卡利亚里 或者 奥尔比亚 并在那里开始你的冒险。在 Gennargentu 高地和奥罗塞湾徒步旅行。探索岛上最美丽的海滩所在的北部。花一两天时间 阿尔盖罗 一定要去海王星石窟 (Neptune's Grotto) 看看。无论您走向撒丁岛的哪个方向，美丽都在等待着您。

如果你还在两者之间做出选择 米兰和巴塞罗那 ，然后查看这份有用的指南来帮助您做出决定。

意大利最佳旅游景点

国家都大得离谱，不是吗？当然，这就是我们爱它们的原因;)。不管怎样，这里有一些关于真正的意大利地方的细节……

罗马背包旅行

条条大路通罗马。在意大利背包旅行时，您会发现自己不止一次使用这个表达方式。几千年来，罗马一直是欧洲最重要的城市之一。它是意大利一切的中心，可以说是整个西方文明的中心。如果没有参观罗马，您的意大利之旅就不完整。

参观 罗马可能相当昂贵 。罗马是一个 巨大的 包含多个地区甚至一个独立国家的大都市——梵蒂冈城。我将介绍在罗马要做的大部分重要事情。那些想要更多住宿建议的人应该查看我们的指南 罗马的住宿地点 。

罗马的大部分热门景点都位于构成该市辖区的街区 历史中心 - 关注 。有21个 地区 （区）在中心 - 用罗马数字标记 - 大多数都有几个历史古迹可供参观。您可以参考 这张地图 为了更好的视觉效果。

圣安吉洛城堡。

罗马的一个很棒的行程是从人民广场（Piazza del Popolo）步行（ 火星校园 – R.XII ）一直到阿文丁山（ 泰斯塔西奥 – R.XIX ）。这条路线需要一整天的时间才能完成。如果您喜欢导游用不绅士的意大利语对您大喊大叫，我建议您参加免费徒步旅行！

您在此行程中将参观的热门地点包括西班牙阶梯 ( 火星校园 – R.XII ）， 特雷维喷泉 （ 特雷维 – R.II ）、纳沃纳广场（ 帕里翁 – R.VI ）、万神殿（ 耳廓 – R.IX ）、圣伊格纳齐奥教堂、威尼斯广场（ 坎皮泰利R.X ）、罗马广场和斗兽场。

那些想要参观梵蒂冈城和圣天使城堡的人（ 博尔戈 – R.XIV ）——位于台伯河对面——应该再安排一整天的步行时间。梵蒂冈城必去的地方有圣彼得大教堂、西斯廷教堂和梵蒂冈博物馆。

之间做出决定 罗马和威尼斯 可能足够具有挑战性，因此我们通过本指南帮助您。

不要错过这些 经典的罗马景点 ！

穿越？以下是如何在罗马度过周末。

在这些罗马公寓中寻找一些隐私。

想省钱吗？留在一个 旅馆（罗马） ！

佛罗伦萨背包旅行

佛罗伦萨 是我的最爱之一！在我看来，这是全国最浪漫的目的地。这是意大利之旅的另一个必看景点。

佛罗伦萨的热门景点大多位于 圣十字教堂 。布鲁内莱斯基的圆顶附属于圣母百花大教堂，是佛罗伦萨最宏伟的景观。它明显地高于周围的建筑物，不容错过。您可以付费攀登圆顶，也可以免费进入大教堂。购买圆顶门票还可以让您进入大教堂的其他景点，包括洗礼堂和乔托塔。

如果不参观 Mercato del Porcellino、旧宫或任何博物馆，佛罗伦萨的行程就不完整。

米开朗基罗广场的景色。

Mercato del Porcellino 以其野猪黄铜雕像而闻名。传说，如果你摩擦猪的鼻子，同时将一枚硬币放入它的嘴里，你的愿望就会实现。就像能够找到一个 佛罗伦萨非常棒的住宿地点 ， 例如。

菲律宾 巴拉望岛 科隆 住宿

维琪奥桥 (Ponte Vecchio) 毗邻维琪奥宫 (Palazzo Vecchio)，是横跨阿诺河 (Arno) 的众多具有城市特色的廊桥之一。老桥是最著名的桥梁，圣三一桥和感恩桥也很著名。

穿过阿尔诺河，在圣米尼亚托山顶上就是米开朗基罗广场。这是佛罗伦萨最好的风景！从当地小贩那里买一杯饮料，然后在这里观看日落。

托斯卡纳背包旅行

托斯卡纳大区最热门的城市是 比萨 和 锡耶纳 。比萨（显然）以其斜塔而闻名，尽管有 还有更多事情要做 奇迹广场周围。

锡耶纳是一个住宿的好地方 ;它位于托斯卡纳中心，交通便利，是探索周围乡村的理想基地。这座城市仍然值得探索，因为它充满了华丽的中世纪建筑。

如果您正在寻找海滩时光，那么鲜为人知的岛屿 厄尔巴岛 拥有意大利一些最好的海滩，可轻松与西西里岛或撒丁岛的海滩相媲美。

托斯卡纳…

不过，住在托斯卡纳最好的部分是小镇。这些风景如画的定居点点缀在托斯卡纳的风景各处——找到它们就是一半的乐趣。开车绕着乡村转一圈，一路欣赏着该地区的田园美景，颇为特别。

一些最好的托斯卡纳村庄是 沃尔泰拉、圣吉米尼亚诺、蒙特普齐亚诺、蒙塔尔奇诺、巴尼圣菲利波、 和 基安恰诺 。酒很精致。

大多数村庄都专门种植自己的葡萄品种。例如，蒙塔尔奇诺（Montalcino）有布鲁内罗（Brunello），蒙特普尔恰诺（Montepulciano）有Vino Nobile。

杰出的 基安蒂 来自同名地区。桑娇维塞在托斯卡纳各地都很常见。

背包旅行五渔村

佛罗伦萨西北部是意大利的首要目的地之一： 五渔村 。五渔村（Cinque Terre）字面意思是五片土地，是由五个沿海村庄组成的。这些浪漫地坐落在俯瞰地中海的悬崖上，是意大利最美丽的城镇之一！

组成五渔村的五个村庄是 里奥马焦雷、马纳罗拉、科尔尼利亚、韦尔纳扎、 和 蒙特罗索 。每个城镇提供的体验都略有不同，但每个人都一定会让您大吃一惊。准备好在古色古香的海滨胜地和古老的石墙周围漫步，其规模可与中国的长城相媲美。

五渔村周围有几个海滩。尽管大小不同，但每个村庄都应该有自己的。城镇外的著名海滩包括 福索拉古瓦诺 ， 和 栖息 。

五渔村色彩缤纷的村庄。

探索五渔村有多种方式。公共交通通过巴士或火车连接所有村庄。乘船游览是可能的，但价格昂贵。不建议您自己开车，因为道路和停车场可能非常繁忙。

体验五渔村的最佳方式之一就是步行！您可以徒步从一个村庄到另一个村庄，并在每个村庄停留任意时间。面积也不大——你实际上可以在半天内走完整条路线。参考 本指南 了解更多信息。

住在五渔村 可能很贵。周围有很多旅馆，我建议提前预订。省钱的最佳方法是使用该地区众多露营地之一。这些营地大部分都位于五渔村之外，但面积很小，您可以轻松进行一日游并参观所有顶级景点。

博洛尼亚背包旅行

博洛尼亚 这是一个当地的秘密，接待的游客比托斯卡纳邻居少得多。 在这里住几天 应该是一个值得欢迎的节奏变化。

这座城市以其众多而闻名 门廊 我并拥有西方世界最古老的大学。鲜为人知的是博洛尼亚蓬勃发展的美食文化和夜生活——两者都是意大利最好的。

博洛尼亚最受欢迎的地标是阿西内利塔和加里森达塔、海神喷泉和马焦雷广场。

博洛尼亚的焦红色氛围。

马焦雷广场是一个枢纽，可通往博洛尼亚许多最重要的建筑，包括市政厅和圣彼得罗尼奥大教堂。这个地区步行很方便，不会花太长时间。

博洛尼亚最好的活动就是步行 经由圣卢卡 。这条门廊小道从萨拉戈扎门开始，穿过世界上最长的拱廊之一。门廊非常上镜，圣卢卡保护区的最终景色令人惊叹。查看这篇文章以获得更多灵感 在博洛尼亚可以做的事情。

晚上是博洛尼亚真正热闹起来的时候。人们涌入餐馆品尝意大利最好的美食。在博洛尼亚的任何地方您都可以找到美食。晚餐后，当地人挤满街道，痛饮。博洛尼亚的夜生活令人惊叹，使其被誉为意大利最好的派对城市之一。顶级酒吧位于威尔第广场周围， 普拉特罗大街 ， 和 通过马斯卡雷拉 。

米兰背包旅行

米兰 是意大利的金融中心，也是时尚之都的拥护者。这座城市一直被评为艺术、体育、时尚、商业等领域最具影响力的国际城市之一。也是 最昂贵的城市之一 欧洲拥有非常丰富的经济和整个大陆上一些最成功的企业。米兰的背包客会惊叹于它的奢华，但他们的钱包会因为它的价格而缩水。

米兰最重要的景点是令人印象深刻的米兰大教堂。这座大教堂是同类中最大的大教堂之一，也是意大利必游的地方之一。大教堂的建造从14世纪开始，历时600多年才完成。直到今天，它仍然是意大利建筑最宏伟的典范之一。

大教堂看起来格外强大。
照片：比约恩·艾斯贝尔 （维基共享资源）

米兰周边的其他热门地标包括斯福尔扎城堡、埃马努埃莱画廊、圣安布罗乔教堂和奇米特罗纪念碑。米兰还有幸举办了世界上最著名的画作之一： 最后的晚餐 。您可以（短暂地）在感恩圣母堂 (Santa Maria delle Grazie) 观赏这件全能的作品。门票价格昂贵且非常抢手。

米兰有很多美术馆和博物馆。要看到所有这些都需要付出巨大的努力，但这将是一次有益的探索。不要像大多数游客那样轻松地走过—— 留在米兰 住上几个晚上，真正花时间去欣赏那些被低估的东西。

如果您想离开城市，那么请前往 科莫湖的时尚住宿 ，坐落在阿尔卑斯山。这是一个美丽的高山湖泊，具有里维埃拉般的氛围。您可以参加湖周围的许多活动，包括风筝冲浪、滑翔伞、峡谷探险和皮划艇。

这里有 米兰必做的体验 。

如果您在米兰只有几天时间，请明智地利用它们。

查看其中之一 米兰很棒的旅舍 ！

稍微挥霍一下——住私人公寓吧！

都灵背包旅行

位于阿尔卑斯山脚下， 都灵 是意大利最具文化和经济意义的城市之一。它曾经是意大利第一个统一国家的首都，至今仍保持着帝王般的气势。几家典型的意大利企业也在都灵成立，包括巧克力、汽车和意大利电影的制造。

第二次世界大战后，都灵陷入相对默默无闻的境地。近年来，这座城市经历了某种程度的复兴，并一如既往地辉煌。

都灵最显着的特征是安托内利尖塔。这座纪念性建筑最初是一座犹太教堂，拥有欧洲最高的石塔。如今，这座建筑是一座电影博物馆。

维托里奥广场。

都灵有大量的皇家宫殿可供参观。最受欢迎的是都灵王宫、维纳里亚宫和卡里尼亚诺宫。请注意，其中许多地方的设计更具巴洛克风格，而不是意大利风格。

在城外，还有许多皇家隐居地可供参观。再往前走——向阿尔卑斯山——你最终会到达 奥斯塔谷 ，这是通往大帕拉迪索地区的门户。这里的滑雪和徒步旅行是意大利最好的。

很多意大利人喜欢取笑甚至评判都灵：他们认为这是一个寒冷而压抑的地方，类似于底特律或复活节集团城市。

但在我看来，都灵是一个被严重低估的城市。这里的人们虽然有点与世隔绝，但比大多数北方人更脚踏实地，而这座城市虽然坚韧不拔，但看起来确实很美丽。我会推荐给任何人 在都灵停留几天 ，在一瞬间。

热那亚背包旅行

就像博洛尼亚一样， 热那亚 在雷达下仍然很低。许多在意大利背包旅行的人从未真正找到参观这座城市的理由。尽管缺乏关注，热那亚仍然是意大利最重要的经济部门之一。它的港口是全国最繁忙的港口，历史上也是意大利许多最伟大的国际探险活动的出发点。

诚然，热那亚没有太多旅游景点。这里有许多博物馆和豪宅可供参观，如公爵宫、罗利宫和斯皮诺拉宫国家美术馆。与其他意大利城市的颓废住宅相比，这些建筑大多数都很简陋。不过，这些都不重要。

热那亚有一个异常美丽的墓地。

热那亚真正值得一看的地方在于它看起来如此毫不掩饰。这座城市保留了旅游业，但并没有像罗马或威尼斯那样充斥着游客。建筑物逐渐老化，当地的闲聊声不断响起，甚至妓女仍然在老城区自由漫步。热那亚并不真正关心外表，因此，它感觉像是一个更真实的目的地。

由于没有大量游客，许多人认为热那亚是该国最意大利化的城市之一。稍微探索一下这座城市，您很快就会发现意大利美好生活的所有要素都在这里：美味的食物、强烈的文化意识和丰富的机会;)。由于这些原因，热那亚是意大利最适宜居住的城市之一。

留在热那亚 这也意味着您可以方便地前往上述许多北部城市，如五渔村、米兰和都灵。

威尼斯背包旅行

当地称为 宁静岛 （最宁静的）和 亚得里亚海女王 , 威尼斯 是一座城市的瑰宝，应该列入每个人的必游清单。

威尼斯现在是一个家喻户晓的名字，以其宏伟的土木工程而闻名于世。这座城市遍布 118 个岛屿，每个岛屿都通过复杂的运河和桥梁系统连接起来。参观威尼斯将是一次完全独特的体验，因为它确实是意大利最美丽的地方之一。

进入威尼斯只需乘坐公共交通工具通过连接威尼斯与大陆的桥梁或直接乘船即可。后者显然更贵，但也更方便。

该死的威尼斯……

城市内不允许汽车。如果你有的话，你可以把它停在 特龙凯托 位于威尼斯郊区，但物价超级贵。只需将车停在大陆上，然后乘坐公共汽车或火车即可 - 您会很高兴这么做的。

一旦您到达威尼斯市，只需步行或乘坐（昂贵的）贡多拉即可。如果您想省点钱，可以选择该市的公共 Aquataxis，当地称为 汽艇 ，更实惠，有时也更方便。

有很多事情要做 威尼斯的观光和活动 。不容错过的景点有圣马可广场、总督宫和圣乔治马焦雷教堂。尝试参观威尼斯所有最受欢迎的桥梁，包括叹息桥和里亚托桥。最后，威尼斯大运河可能是整个城市最好的景观。

威尼斯的住宿 恰当的 可以预见的是非常昂贵。大多数人在梅斯特雷的泻湖对面停留，然后乘坐火车进入老城区。这是一种完全可行的游览城市的方式。

通常很难在两者之间做出选择 佛罗伦萨和威尼斯 如果您正在寻找甜蜜的浪漫，那么安静时的威尼斯是无与伦比的。但佛罗伦萨也是如此……

...只要去两个

在威尼斯期间规划完美的行程。

如果时间有限，在威尼斯度过一个周末就足够了。

想要获得真正亲密的体验，请入住威尼斯的爱彼迎 (Airbnb)。

威尼斯的旅馆 是全国最好的一些！

太浩湖夏天要做的事情

那不勒斯背包旅行

那不勒斯 正式标志着我们进入意大利南部。意大利的这个地区认为自己非常独立于该国其他地区。说真的，问问当地人——他们会以某种方式让你知道他们对北方同志的看法。值得庆幸的是，他们仍然超级热情好客，而且有一些 住宿的好地方 ！

那不勒斯是意大利最大的大都市之一，距离罗马仅几个小时车程。这座城市因纳波利塔诺披萨、维苏威火山和 地方性犯罪 。最终，那不勒斯在很多方面与大多数欧洲城市不同。

那不勒斯最值得参观的景点都在城市边缘，尤其是在 基艾亚 和 沃梅罗 区以及贝里尼广场周围地区。那不勒斯的热门景点包括皇宫、新堡和圣埃尔莫堡。尤其是圣埃尔莫的景色是一流的。

维苏威火山在那不勒斯上空若隐若现。

那不勒斯还拥有一些意大利最重要的博物馆和画廊。国家考古博物馆拥有世界上最大的罗马建筑收藏，那不勒斯国家美术馆拥有一些真正非凡的文艺复兴时期艺术作品。

当然不 那不勒斯之旅 如果不参观著名的废墟，这趟旅程就不算完整。 庞贝古城 和/或 赫库兰尼姆 。庞贝古城臭名昭著，是一个前罗马定居点，在当地的维苏威火山爆发时被摧毁。爆炸如此迅速和强大，人们立即被火山灰包裹着。访客仍可查看 尸体残骸 今天。

如果您能接受挑战，您还可以攀登仍然活跃的维苏威火山！不过，徒步旅行并不是非常令人畏惧，因为有一条路可以通往火山的大部分区域。

阿马尔菲海岸背包旅行

那不勒斯南部是 阿马尔菲海岸 。伸展自 索伦托 到 萨勒诺 ，阿马尔菲海岸是整个意大利最好的海岸线之一。这个地区的宏伟吸引了无数真实和虚构的国际名人。确实，阿马尔菲海岸是意大利必去的地方之一！

阿马尔菲海岸的景色是这样的：风景如画的小镇坐落在悬崖上，俯瞰着地中海蓝宝石般的海水。这些村庄被涂成彩虹色，偶尔还有神圣的大教堂点缀其间。意大利的辉煌尽收眼底。

阿马尔菲海岸有很多不同的地方可供参观和落脚。每一款都有其独特的魅力。 轰动 以其峡湾和华丽的桥梁而闻名，而 专业 以拥有最长的海滩而闻名。最受欢迎的村庄可能是 波西塔诺 和 阿马尔菲 本身。拜访每一位并发现他们独特的品质。

出于幻想。

阿马尔菲和五渔村非常相似。你可能只看到其中之一就可以逃脱惩罚。两者之间最大的就是后者有更多的徒步机会。阿马尔菲有很多小径，但它们位于山区，远离海岸。

和 Cinque 一样，您应该不开车游览阿马尔菲海岸。如果您是一位自信的驾驶员，那么租用踏板车可能是一种有趣且有效的出行方式。除此之外，巴士服务大部分村庄。

如果您真的想让这里的旅行更精彩，那么可以考虑前往以下岛屿进行一日游 卡普里 和/或 伊斯基亚 。从索伦托（Sorrento）乘坐渡轮（1 小时）即可轻松到达这两个地方，而且两个地方的美丽都值得大肆宣传。

普利亚背包旅行

意大利的鞋跟—— 普利亚 ——在过去的几千年里，无数的文明曾造访过这里。希腊人、拜占庭人、土耳其人，甚至神圣罗马帝国的诸侯都曾在此定居。因此，普利亚是意大利文化最多元化的地区之一。这里的方言多种多样，而且难以理解。长长的海滩和阳光炙烤的土地相结合的风景也非常美丽。

普利亚大区的首府是 他们是 。它是一座重要的城市，是该地区和邻近亚得里亚海国家的主要发射台。大多数当地地标建筑，如圣尼古拉大教堂和菲扎罗蒂宫，都位于迷宫周围 老巴里 （古老的都市）。如果您前往巴尔干半岛，您可以搭乘夜间渡轮从巴里前往黑山的巴尔。入住其中一间 巴里最好的旅舍 如果您想更长时间地探索该地区。

普利亚的奇怪事情......

吐司 是另一个重要的港口，您可以在那里搭乘渡轮并开始希腊背包旅行。布林迪西纯净的白色建筑是该地区的特色。 奥斯图尼 和 圣天使山 也是这种风格的典型例子。

普利亚周围的海洋呈现出一种荒诞的蔚蓝色调，普吉利亚建筑的耀眼白色与海水形成了华丽的并列。在 普利亚 最好的海岸线是周围 莱切 和 莫诺普利 。 母马波利尼亚诺 – 靠近莫诺利 – 是意大利最美丽的海滩小镇之一，不容错过。

西西里岛背包旅行

西西里岛 在很多方面就像一个熔炉。夏天非常炎热。当地人对他们的遗产充满热情。此外，还有一座极其活跃的火山——埃特纳火山。如果我可以说，西西里岛是一个值得游览的地方。 （我发誓，这将是唯一的双关语。）

西西里岛的首府很繁华 巴勒莫 。 住在巴勒莫 这将是一次疯狂的体验，但一旦您吃到第一顿格兰尼塔冰糕（当地人通常在早上吃的一种冰淇淋），一切都是值得的。

巴勒莫确实因其与巴勒莫的持续冲突而受到一定程度的影响。 黑手党 ，他们在这里有一个非常真实的存在—— 只是不要向当地人提及这一点 。

典型的西西里岛。

西西里岛第二大访问量最大的城市是 卡塔尼亚 。卡塔尼亚拥有一些令人惊叹的巴洛克式建筑和岛上最繁忙的大学。卡塔尼亚拥有一些坚实的海滩——La Plaja 是最长的海滩——并且是攀登喜怒无常的埃特纳火山的基地。大多数当地人会说卡塔尼亚语 美食 虽然是这个城市最好的部分。

作为古代文化的弧线，西西里岛充满了废墟，尤其是希腊风格的废墟。最壮观的考古遗址位于 阿格里真托 。

西西里岛有很多事情可以做—— 迷人的陶尔米纳 街区 ， 这 伊奥利亚群岛 ，玛莎拉酒窖 - 找到一个基地将是困难的。我建议在西西里岛停留一两个地方，然后结束你的旅行。仅从一个基地很难看到整个岛屿。

背包旅行撒丁岛

撒丁岛 ：意大利人对岛屿天堂的想法。撒丁岛是意大利最美丽的岛屿之一，可以说比五渔村或阿马尔菲海岸更美丽。

撒丁岛的生活节奏相当缓慢，夜生活也很少。当地人也以与世隔绝而闻名——不要指望这里有很多活泼的个性。这个岛屿主要吸引那些热爱自然和安静的人，以及那些想要踏上冒险之旅的人 意大利瑜伽静修 。

撒丁岛的主要城市是 卡利亚里、奥尔比亚、萨萨里 。前两个是大多数渡轮到达的地方。这些定居点是通往岛上其他地方的主要入口。

只是撒丁岛的味道。

撒丁岛最美丽的海滩位于北部。说真的，这些是整个欧洲最好的沙滩之一。周围的海岸 拉马达莱娜、翡翠海岸、布多尼、圣特雷莎加卢拉、波尔图伊斯坦纳、 和 奥罗塞伊湾 都是最高级的。其他著名景点，如五彩村庄 卡斯特尔萨多 和优雅 海王星的洞穴 ，也值得参观。

最好的徒步旅行是前往岛屿中心周围 根纳根图国家公园 。您可以参考 徒步旅行 部分了解有关该地区步道的更多详细信息。

撒丁岛的物价可能非常昂贵，尤其是在夏天。渡轮票和 撒丁岛的住宿 都很贵。露营将成为许多背包客的唯一选择。幸运的是，撒丁岛拥有广泛的露营地系统。

不走寻常路的意大利

意大利排名第五，是世界上访问量最大的国家之一。你可能会想，有时会因为这样一个事实而感到沮丧：在这个国家，你没有任何地方可以逃离成群的游客。但你错了。意大利的有些地方，我不骗你， 空的 ——看不到一个人。只需一点点努力，您很快就会走出意大利的人迹罕至的地方。

多年来，我们测试了无数背包，但有一款背包一直是最好的，并且仍然是冒险家的最佳选择： 破产背包客认可的

想要更多了解为什么这些包如此 该死的完美？ 然后阅读我们的综合评论以了解内幕消息！

意大利东部背包旅行

意大利东部——由 翁布里亚, 马尔凯 ， 和 阿布鲁佐 - 奇怪的是没有外国人。天啊，在最后两个地区只能找到屈指可数的旅馆 合并的 。那么到底是怎么回事呢？

意大利东部是全国人口最少且未开发的地区之一。这些地区的潜力令人震惊。当地人知道这一点，因为大多数来这里的游客通常都是意大利人。任何来这里的外籍人士要么认识某人，要么做过很多挖掘。

翁布里亚拥有一些非常重要的遗址。 佩鲁贾 是一个可爱的中世纪小镇，拥有一所蓬勃发展的大学，这使它变得非常有趣。 阿西西 是其中一位的出生地 最伟大的头脑 在历史上，它的大教堂是中世纪艺术的无价瑰宝。翁布里亚也是罗马人一些最伟大的工程成就的所在地，例如人造 马尔莫雷瀑布。

马尔凯拥有一切 相同的特征 托斯卡纳之所以伟大，包括中世纪的村庄、田园风光和美酒。值得注意的是，前者有更风景如画的山脉—— 西比利尼 – 以及更容易到达的海岸线 – 亚得里亚海。雷卡纳蒂 是我去过的最好的意大利城镇之一。两姐妹海滩 – 附近 安科纳 – 也可以与撒丁岛竞争。

阿布鲁佐未受破坏。有些人甚至将该地区描述为 意大利最后的荒野 （s）。的山区公园 伟大的萨索 和 马埃拉 充满了徒步旅行的机会。 苏尔莫纳、基耶蒂、 和 斯坎诺 都是迷人的中世纪村​​庄。阿布鲁佐的海滩也不逊色。

访问这些地区的任何一个，以获得更亲密的意大利体验。

意大利南部背包旅行

现在我们真的处于一个偏僻的地方。的地区 莫利塞、巴斯利卡塔、 和 卡拉布里亚 是意大利一些很少被谈论的地区。一些意大利人甚至不知道其中一些目的地在哪里。

莫利塞是意大利最新的、可能也是最容易被忽视的地区。有时它被认为是完全卑鄙的，通常是 莫利塞笑话 。说实话，莫利塞的景点还挺少的。

但这并不意味着莫利塞提供的东西很糟糕。意大利最美丽的群岛之一就在附近 特雷米蒂群岛， 乘渡轮可从 泰尔莫利 。这个岛链非同寻常，相对来说还没有受到大众旅游业的影响。回到大陆后， 巴尼奥利德尔特里尼奥 是一个独特的山顶村庄，实际上是从悬崖边部分切出的。

卡拉布里亚滨海普拉亚。

莫利塞以南是巴斯利卡塔，与前者一样，相对空旷。不过，巴西利卡塔受到了一些国际关注。该村的 马泰拉 最近被评为 2019 年欧洲文化之都，也是詹姆斯·邦德最新电影的拍摄地。弃 克拉科夫 曾作为多部电影的拍摄地，包括 基督的激情。

巴斯利卡塔的其他目的地仍然对大众隐藏。 卡斯泰尔梅扎诺 是一个小村庄，大胆地建在崎岖的山脚下 卢卡尼亚白云岩。梅尔菲 是一座美丽的诺曼城堡的所在地。

最后，我们到达了臭名昭著的卡拉布里亚，这里似乎是每个意大利人最喜欢的度假胜地。卡拉布里亚在意大利人中众所周知（无论好坏），但它仍然逃避外国人的关注。这里的海滩可能是大陆上最好的。热门的海滩城镇包括 普拉亚滨海、特罗佩亚、梵蒂冈角、 和 保护费。希拉、索维拉托、 和 卡米尼亚 保持相对匿名。

徒步旅行鲜为人知的城市

意大利有很多值得一去的城市。大多数游客都会选择拥挤的最爱，这些已经在本指南中概述了。如果您厌倦了源源不断的游客，并想尝试一下另一种选择，那么这些经常被忽视的地点是一个很好的绕道途径。

以下是意大利一些游客较少的城市的列表。其中大多数都可以通过公共交通轻松抵达，因此您无需租车。另请注意，这些地点中的大多数都有多种形式的背包客住宿。为了您的方便，我添加了所有相关住宿页面的链接。

意大利最佳景点玩乐

意大利拥有世界上一些最好的活动 背包旅行欧洲 ……让我们看看我们得到了什么！

1.游览威尼斯运河

了解为什么威尼斯被认为是意大利最适合游览的城市之一！漫步在运河之间，发现城市隐藏的所有秘密角落。

大运河…………好……湿……

2.体验罗马的辉煌

罗马可能是全世界最具历史意义的城市之一。在这座城市中漫步，绕着纪念碑和废墟散步，感觉与众不同。没有罗马，意大利之旅就不完整。

3.多洛米蒂山徒步旅行

多洛米蒂山脉是欧洲最美丽的山脉之一。背起行囊，在这些雄伟的山峰间进行多日徒步旅行。

4. 博洛尼亚派对

由于其美妙的美食和喧闹的夜生活，博洛尼亚是意大利最好的城市之一！最重要的是：它在国际人群中相对不为人知。

5. 参加葡萄酒之旅

意大利出产一些世界上最好的葡萄酒。驾车游览众多葡萄酒产区之一（例如托斯卡纳或马尔凯），并在意大利各地的酒庄之旅中尽可能多地品尝葡萄酒。去意大利旅行，一定要花时间去品尝好东西。

喜欢早晨藤蔓的气味。

6. 在沿海村庄放松身心

参观海滨小镇之一是典型的意大利体验之一。去探索一下，看看是否能找到一个属于自己的海滩。

7.参观意大利的博物馆或画廊

意大利拥有世界上一些最重要的美术作品。看到喜欢的人 最后的晚餐 或者 大卫 是一次千载难逢的经历。

梵蒂冈城西斯廷教堂的天花板。
照片：亚伦·洛根 （维基共享资源）

8. 爬火山

意大利是欧洲一些最活跃火山的所在地。鼓起勇气，爬上埃特纳火山或维苏威火山的火山口，凝视烟雾缭绕的虚空。

巴厘岛经济实惠的度假村

9. 参观不太受欢迎的城市

意大利拥有不少令人惊叹的城市——罗马、佛罗伦萨和威尼斯等。还有更多鲜为人知的城市值得一看，例如热那亚、帕尔马和锡拉丘兹。

卡斯泰尔梅扎诺 - 意大利最美丽的村庄之一。

10.参观意大利湖泊

除了经典的城市、美丽的海岸和雄伟的山脉之外，意大利还拥有一些史诗般的湖泊。其中最著名的，还有 意大利最好的湖泊 ，是加尔达湖和科莫湖，富人和名人经常光顾。

想知道如何像专业人士一样打包吗？首先，您需要合适的装备……

这些都是 包装立方体 对于环球旅行者和 为了 真实的 冒险家——这些婴儿是 旅行者最好保守的秘密。 他们会整理您的行李并最大程度地减少体积，以便您可以携带更多物品。

或者，你知道……你可以坚持把它们全部扔进背包里……

意大利背包客住宿

意大利的大部分主要目的地都会有 几家旅馆 可供选择，而且所有产品都具有卓越的品质。如果没有背包客旅馆，您必须冒险很远才能找到意大利目的地。请记住，他们可以获得 旅游旺季价格贵 ！

不过，意大利还有许多其他住宿类型，从古色古香的住宿加早餐旅馆到乡村农场住宿和豪华度假出租屋。

不错的挖掘。

如果您真的想在预算有限的情况下环游​​意大利，那么 沙发冲浪 将是您最好的选择之一。这是结识当地人并体验意大利更亲密的一面的好方法。意大利旅行也变得更加冒险！

老实说，在意大利解雇的最好方法是 野营 。意大利露营地维护得很好，这里的氛围非常棒。喜欢在意大利露营，我的钱包也喜欢。

为了帮助您在背包旅行期间找到意大利最好的住宿地点，请查看我们关于意大利最佳旅舍的深入文章。那里有一些真正的旅馆瑰宝，所以来看看吧！

意大利最好的住宿地点

意大利背包旅行费用

乍一看，意大利 斯彭尼他妈的 。您最大的支出可能是住宿，而在旺季期间，价格可能无法支付。

如果您确实想在预算内游览意大利，请平衡游览繁忙的旅游中心和前往超级偏远地区（尝试莫利塞的任何地方），因为住宿的地方要便宜得多，食物也便宜得多！人们对游客也更加友善，这大有帮助！

意大利的高山湖泊度假村并不便宜。

意大利背包旅行的舒适预算约为每天 50-60 美元。一顿餐厅餐平均花费 15 美元，而一份帕尼尼或小吃则约为 4 美元。大多数酒精饮料的价格也约为 5 至 8 美元，具体取决于您所在的时间和地点。

如果您在意大利背包旅行，有很多省钱的方法。这里有一些省钱的提示和技巧。

去野营 – 露营是迄今为止最便宜的睡眠方式。 沙发冲浪 – 它在欧洲很受欢迎。 在家做饭 – 意大利杂货价格便宜且质量上乘。 自己买酒 – 一瓶通常是 5 美元。 尝试拼车 – 大多数时候，BlaBlaCar 将是您最便宜的交通选择。 寻找免费的东西 – 城市里有很多免费的事情可以做。检查这个 指导 来这里是为了一个好的开始。
1. 和朋友一起背包 – 你最终会分摊成本。

与大多数旅游热点一样，意大利也受到季节性价格的影响。夏天当其他国家都在度假时，在意大利背包旅行肯定会更贵。那些真正想去意大利旅行但预算有限的人应该在 10 月至 3 月期间前往，届时价格会低得多。

意大利的每日预算

在意大利的钱

意大利使用欧元，超过二十四个欧洲国家都接受欧元。截至2023年2月，欧元兑换率为1=1.06美元。

自动提款机和银行遍布意大利各地，您提取现金绝对不会有问题。大多数 ATM 机都会收取货币兑换费，但获得零外国交易费卡（例如 Quicksilver Visa 或 Charles Schwab 卡）可以降低成本！

例如，威尼斯，一旦你开始吃贝瓦拉吉诺斯，就相当昂贵......

更好的是，BrokeBackpacker 强烈建议使用 Wise（正式的 Transferwise），以便在漫游时节省大量现金。 Wise 是一个 100% 免费的平台，费用比 Paypal 或传统银行低得多。而且它甚至比 西联汇款 ……

旅行小贴士——预算有限的意大利

营： 无论您的意大利背包旅行路线是什么，都应该有很多美丽的露营地。意大利是乡村地区露营的好地方。虽然野外露营在意大利是非法的，但您仍然可以找到一些相当偏远的地方免费露营。查看这篇文章以了解详细信息 背包旅行最好带的帐篷。 或者，如果您非常喜欢冒险并且想省点钱，可以考虑购买背包吊床。 自己做饭： 如果您预算紧张，您可以通过自己做饭来省钱——我建议带一个便携式背包炉灶。 尽早预订交通： 如果提前购买的话，飞机票和火车票都会便宜很多。 沙发冲浪： 意大利人很棒，我很感激能够与当地朋友一起探索意大利的城市。尝试沙发冲浪，结交一些真正的朋友，并从当地人的角度了解这个国家。 并且每天都省钱！

为什么你应该带着水瓶去意大利旅行

即使是最原始的海滩也会被塑料冲走……所以请尽自己的一份力量，让蓝色巨人保持美丽

你不可能一夜之间拯救世界，但你不妨成为解决方案的一部分，而不是问题的一部分。当您前往世界上一些最偏远的地方旅行时，您会逐渐意识到塑料问题的严重程度。我希望您能受到更多启发，继续成为一名负责任的旅行者。

另外，现在您也不会从超市购买价格过高的瓶装水！带着一个 过滤水瓶 相反，再也不会浪费一分钱或乌龟的生命了。

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去意大利旅行的最佳时间

游览意大利的最佳时间 春季和秋季是平季。意大利有两种截然不同的气候：南部是典型的地中海气候，北部是较温和的亚热带气候。尽管夏季温暖干燥，冬季凉爽潮湿，但两者具有相似的特征。

意大利的夏天非常非常热，尤其是在南部。许多地方，甚至是最北的博洛尼亚，在 8 月中旬的气温可能会超过 100 华氏度。 2017年我在佛罗伦萨的时候，我的赛季最高进球数是112。

多洛米蒂山在秋季尤其美丽。

意大利的冬天相当温和。海拔较高的地方，比如阿尔卑斯山、亚平宁山脉和各种火山附近的地方，仍然有大量的降雪。

秋季和春季可能是一年中游览意大利最美丽的季节。意大利春天的特点是温和的降雨和郁郁葱葱的风景。请注意，春季山上积雪仍然存在，直到六月才会消融。

南卡罗来纳州詹姆斯岛附近的酒店

意大利的节日

意大利的宗教、文化、音乐和农业节日融为一体。不管庆祝活动的类型如何，意大利人都会全力以赴，庆祝活动有时会变得非常疯狂！人们互相扔水果，邻里帮派为了地盘而争斗，成千上万的人打扮得像小丑一样涌上街道——这些只是意大利人庆祝方式的一些例子。

参加威尼斯狂欢节的人们盛装打扮。

如果您想参加意大利节日，请做好准备，为您一生的旅程做好准备！

狂欢 （二月/三月）——意大利自己的狂欢节。威尼斯的版本最为著名，因为每个人都戴着面具，穿着丑角般的服装。
• 橘子之战 （二月/三月）——意大利最大的食物大战！发生在伊夫雷亚。
• 森萨节 （五月）——纪念威尼斯与海洋的关系的庆祝活动。威尼斯周围的水域挤满了民用船只，它们的外观有的肮脏，有的华丽。
• 塞里人的种族 （五月）——意大利最盛大的宗教游行之一。纪念圣乌巴尔多，并在古比奥举行
• 翁布里亚爵士乐 （七月）——世界上最重要的爵士音乐节之一。发生在佩鲁贾。还有一个冬季版本在奥尔维耶托举行。
• 锡耶纳赛马节 （八月/九月） – 锡耶纳的竞争对手社区聚集并参加各种比赛，其中最著名的是赛马。可以说是相当有活力。
• 丰收节 （十月至十一月）——秋收和美食节。几乎每个地区在这个时候都有自己的特色。
• 人民的音乐 （十月/十一月）——展示另类和意大利民间音乐的大型节日。在佛罗伦萨举行。
• 俱乐部到俱乐部 （十一月）——在都灵举办的大型电子音乐节。

去意大利要带什么东西

在意大利，着装确实不存在任何社会或宗教耻辱。就像其他地方一样，人们在夏天穿舒适的衣服，在冬天穿暖和的衣服。夏天带上轻便的衣服绝对是个好主意，因为意大利这段时间可能很热。

在意大利着装的唯一要求是你需要看起来很在乎自己的外表。意大利的时尚是一件相当严肃的事情。如果一个意大利人要出现在公共场合，他们一定会确保自己看起来干净、镇定。我什至认识当地人穿西装打领带去见他妈的医生；在这种情况下我通常会穿一双运动衫。

这就是意大利夏季的预期。

所以总而言之：穿任何你觉得最舒服的衣服，但要确保它是一套得体的衣服。如果你有破烂的背包客服装（就像我在非洲背包旅行后穿的那种），请确保限制穿它的次数。当地人会更容易接受衣冠楚楚的人。

如果您正在寻找一些提示，请务必查看我的完整意大利装箱单。否则，请考虑减少携带的物品，并在到达时购买一些衣服。

意大利背包旅行的必备物品

在每次冒险中，我旅行时都会带上六样东西：

打鼾的室友会破坏你晚上的休息并严重损害宿舍体验。这就是为什么我旅行时总是带着一包像样的耳塞。

相信我们，这绝对是游戏规则的改变者。超级紧凑，悬挂式网状洗衣袋可以防止脏衣服发臭，您不知道自己有多需要其中一个……所以就买吧，稍后谢谢我们。

旅馆的毛巾很脏而且需要很长时间才能干。超细纤维毛巾干燥快、结构紧凑、重量轻，如果需要的话可以用作毯子或瑜伽垫。

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旅行时请务必携带水瓶！它们可以为您节省金钱并减少您在地球上的塑料足迹。 Grayl Geopress 充当净化器和温度调节器。繁荣！

在意大利保持安全

尽管 意大利总体上是安全的 ，可能每个人在意大利背包旅行时考虑的一个危险就是 黑手党 。让我们澄清一些事情。

首先：“黑手党”一词并不是一个包罗万象的词——黑手党实际上只是指西西里岛分支，其正式名称为“Cosa Nostra”。其次：虽然意大利的有组织犯罪是一个非常严重的问题，但他们并没有那么多针对游客。天哪，你可能会定期与集团成员互动，但你永远不会意识到这一点。此外，还有几种巧妙的方法来隐藏你的钱。

你不认为它会落在我们身上，是吗？

与任何犯罪猖獗的国家一样，最好不要陷入麻烦。你真正受到意大利帮派影响的唯一方法就是有意识地参与其中。因此，不必太担心成为撞车目标或汽车被炸毁——这种事情只会发生在电影中。

事故和“错误地点错误时间”的时刻确实会发生，但有几种方法可以在保证安全的同时避免愚蠢行为。

意大利的性、毒品和摇滚乐

说到玩乐，意大利人有点喜欢夜间活动，就像他们的西班牙纬度邻居一样。大多数意大利人在进城之前都会度过一段甜蜜的时光——先喝一杯开胃酒，然后吃晚餐，然后喝一杯咖啡，然后才会开始忙碌起来。等他们准备好时，已经是半夜了。第一次访问意大利的人可能会觉得这个过程有些乏味。

意大利人熬夜并不意味着他们也一定喝得更多。事实上，大多数意大利人的饮酒习惯非常严格。他们从喝低酒精饮料开始，然后慢慢地向上爬。如果有人开始发号施令，那就是严肃的派对事情了。

不，这不是派对，这只是特莱维喷泉

意大利人也喜欢尽可能在公共场所喝酒。在深夜的凌晨，大部分广场（讽刺的是那些毗邻教堂的广场）都会挤满了喝着内格罗尼酒、柠檬酒和桑布卡酒的人。这些时刻通常充满了谈话，而不是醉酒后的混乱。

如果你发现自己身处一个被快乐的当地人包围的社交场合，就做你自己，尽量不要太浪费了。意大利人不喜欢喝醉的人，这是一种疏远自己的快速方式，尤其是当你想勾搭的时候。只要对他们充满信心和直率——他们非常容易接受这种行为。

在意大利，毒品绝对是非法的。如果你想得分，你最好去俱乐部。不过，拉客时要小心——许多想要购买毒品的人都会被利用，而且很快就会接触到犯罪世界的肮脏下流。所以要小心，并知道你从谁那里购买。

意大利旅行保险

没有保险的旅行会有风险，因此在出发冒险之前，请考虑购买优质的背包客保险。

我使用 World Nomads 已经有一段时间了，多年来我也提出了一些主张。它们易于使用、专业且相对实惠。一旦您开始旅行并且已经出国，他们还可以让您购买或延长保单，这非常方便。

请务必在旅行前安排好您的背包客保险。该部门有很多可供选择的地方，但一个好的起点是 安全翼 。

他们提供按月付款，没有锁定合同，并且完全不需要行程：这就是 长期旅行者和数字游民所需要的确切保险。

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如何进入意大利

作为一个欧洲国家，意大利很容易进入和迁徙。海关手续轻而易举，交通高效，后续旅行选择众多。在意大利背包旅行时，您应该毫无疑问地知道下一步该去哪里。

飞往罗马、那不勒斯、威尼斯、佛罗伦萨或米兰是可以接受的，并且可以得到一些令人惊讶的优惠价格。一如既往，我建议跳上 Skyscanner 并检查那些低价宝贝， 低价 ……

……嗯。

虽然严格来说梵蒂冈城并不属于意大利的一部分，但它仍然在罗马市区范围内，是一个游览的好地方。

意大利与斯洛文尼亚、奥地利、瑞士和法国接壤。您可以很容易地通过其中任何一个，因为它们都是欧盟的一部分（好吧，瑞士不是，但出于这些目的，它是），也可以再次退出！

你甚至可以从西西里岛乘船到突尼斯，反之亦然，但他们会让你在出发前 2 个多小时办理登机手续，而且没有船舱的情况非常可怕（尽管对于那里的硬饼干来说超级可行）。相信。

意大利的入境要求

作为加强边界努力的一部分， 全部 63 个以前免签证国家的成员必须在 欧洲旅行信息和授权系统 (ETIAS) 从 2024 年起。虽然这不像签证那么繁琐，但这是您应在抵达前完成的额外步骤。

ETIAS 授权的有效期为 3 年。

居住在申根区的人只需持有欧盟身份证即可进入邻国。世界上所有其他国家都需要护照（和 ETIAS 授权）。

大多数非欧盟国家都有资格获得在任何参与的欧洲国家都有效的 90 天签证。但总有例外，所以一定要检查 官方网站 在你开始在欧洲背包旅行之前。

看 这里 查看申根区所有欧洲国家的名单。请记住，并非所有欧洲国家都参与了该协议。

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如何游览意大利

意大利拥有非常广泛的公共交通系统。您可以乘坐巴士或火车前往几乎任何地方。

公共汽车便宜、舒适且无处不在。您可以在当地商店或售票处购买门票，但最好的选择是使用在线资源，例如 Bookaway、Flixbus 或 Omio。

我们可以乘坐缆车穿越整个意大利吗？

与欧洲其他地区一样，火车旅行可以提供多种舱位和出发选择的多样化体验。区域列车是最实惠的机车旅行类型，通常需要更多时间。高速列车更快、更贵，仅提供罗马-米兰或博洛尼亚-佛罗伦萨等城外路线。和公交车一样，最好提前买票，最好是在网上买票（您可以在网上购买车票） 意大利 SIM 卡 容易地）。

租车是按照自己的节奏探索意大利的好方法。你可以 在这里排序您的汽车租赁 只需几分钟。提前预订是确保您获得最低价格和选择车辆的最佳方式。通常，当您从机场取车时，您可以找到最优惠的汽车租赁价格。

确保你也 购买 RentalCover.com 保单 为您的车辆提供任何常见损坏（如轮胎、挡风玻璃、盗窃等）的赔偿，费用仅为您在租赁柜台支付的费用的一小部分。

意大利的高速公路非常现代化且易于通航。意大利人在道路右侧行驶。尽量避免在交通拥堵问题严重的城市开车。有些城市，如佛罗伦萨和威尼斯，甚至不允许车辆进入市中心。

请注意，司机可能需要缴纳大量费用。在主要高速公路上行驶时，收费站数量众多，几乎不可避免。交通摄像头也无处不在，即使是最轻微的违规行为也会给你开罚单。按照欧洲标准，意大利的燃料也相当昂贵，以至于许多意大利人不得不驾驶使用甲烷和电力的替代燃料汽车。

搭便车 在意大利是非常困难的。大多数意大利司机甚至懒得停车，除非出于某种原因他们认识你。如果你确实搭了车，那可能是因为同行的游客同情你。

意大利露营车租赁

背包旅行意大利的一个好方法是乘坐面包车。露营车很棒。生活中很少有事情比驾驶露营车进行一次愉快的公路旅行更让我兴奋。乘坐露营车在意大利旅行一定会是一次美妙的体验。 租一辆露营车 在意大利也很容易。

意大利有很多人迹罕至的冒险活动。露营车租赁是您冒险（和舒适）的关键！

拥有一辆露营车是您自己探索意大利的最佳方式……

从意大利出发的后续旅行

意大利与其附近的几乎每个国家都有友好的边界，可以通过飞机、火车、汽车、渡轮等方式穿越这些国家。

来自申根国家之一的进出人员在过境时遇到的麻烦最少。巴士和火车将意大利直接与法国、瑞士、奥地利以及德国和西班牙连接起来。

奥地利是我最喜欢的欧洲国家之一。

那些想随后去希腊背包旅行的人应该利用穿越亚得里亚海的众多便捷渡轮之一。渡轮还连接意大利与其他非申根亚得里亚海国家，如克罗地亚、阿尔巴尼亚和黑山。布林迪西和巴里是最明显（也是最直接）的港口。

确实，没有开往东欧的火车，即使是 令人惊叹的斯洛文尼亚 。不过，很有可能坐这个方向的巴士，而且你可以像这样走得很远、很快！

在意大利工作

尝试成为罗马或佛罗伦萨的数字游牧者将 杀 你的银行账户，但如果你不走寻常路，意大利会很棒，尤其是在不太知名的地区。没有特殊签证，咖啡馆通常没有额外的插头插座。也就是说，数据覆盖范围很广，并且有一些很棒的工作场所！

不过，如果您真的决心在意大利工作， 全球工作和旅行 或许能帮上忙。全球工作和旅行有机会教英语、互惠生或辅导员，帮助您完成签证流程，并在您整个逗留期间提供非常贴心的支持系统，无论您选择什么。

意大利志愿服务

海外志愿服务是体验文化并回馈社会的绝佳方式。意大利有很多不同的志愿者项目 从教学、动物护理、农业到几乎所有方面！

意大利是一个富裕且发达的国家，因此来自国外的志愿者不一定有很高的需求。您会发现的大多数机会都是酒店和家政服务，通常会提供免费餐食和住宿作为回报。如果您计划志愿服务时间少于 90 天，则不需要特定签证，但非欧盟居民如果长期居留则需要申请签证。

不需要志愿者，除非你知道去哪里寻找！

如果您想在意大利寻找志愿服务机会，那么我们建议您 注册 Worldpackers – 一个志愿者平台，将当地主人与旅行志愿者直接联系起来。作为 Broke Backpacker 的读者，您在注册时还可以获得 10 美元的特别折扣。只需使用折扣代码 断背客 您的会员资格可从每年 49 美元折扣至仅 39 美元。

志愿者计划通过信誉良好的工作交流计划进行 像包装工一样 通常管理良好且信誉良好。然而，每当您从事志愿服务时，请务必保持警惕，尤其是在与动物或儿童一起工作时。

意大利文化

你不可能背包游遍意大利而不对那里的人留下某种印象。迄今为止，意大利人的行为已被流行文化充分记录。近距离的谈话、生动的肢体语言、谈话的坦率——大多数这些刻板印象实际上都是相当准确的。

哥斯达黎加最适宜居住的城市

当与意大利人互动时，您可能首先注意到的是他们很少尊重个人空间。他们会很随意地与他人进行身体接触，例如将手放在肩膀上或亲吻脸颊。留意他们的手势，意大利人有时会过度兴奋地挥动手臂和双手。不要感到受到威胁——这就是意大利人的沟通方式。

文化=食物，对吗？

由于意大利男性的直接性，他们在与女性交往时可能会显得过于大男子主义或有辱人格。老实说，我遇到的大多数意大利男人实际上都非常尊重异性。只有少数坏苹果才会引起人们的注意，为了保护意大利男人，每个国家都有混蛋。

归根结底，意大利人在谈到自己的特质时非常有幽默感。不要害怕与他们谈论他们的行为，因为他们喜欢解释自己。

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意大利有用的旅行短语

意大利的多种方言。
照片：苏珊娜·弗雷谢罗 （维基共享资源）

您是否知道经过认证的意大利语仅在意大利中部（罗马周边）使用，而且事实上还有 34 种其他语言和方言得到官方认可？是的，意大利有时会出现沟通问题。

大多数意大利人都会评论说他们无法理解邻居，这多么令人沮丧。来自米兰的人在与西西里人交谈时可能会遇到很多困难，因为他们的方言如此不同。对于那些在意大利背包旅行的人来说，这可能会让事情变得困难，因为他们学到的许多意大利语将根据他们所在的位置而变得多余。

当然，也有一些主要内容 意大利语 但这永远是普遍的。学习其中一些知识比什么都不知道要好。下面，我写了一些有用的意大利语短语的发音和英文翻译。

如果说意大利语太难了，那么英语在大多数大城市和大多数年轻人中仍然广泛使用。与另一个欧洲国家接壤的某些地区也会更多地讲该特定国家的语言。例如，来自瓦莱达奥斯塔地区的许多人说法语，而来自特伦蒂诺的人则使用当地方言德语。

乐趣 - 很高兴见到你 最近好吗？ - 你好吗？ 你能帮助我吗？ - 你能帮助我吗？ 它要多少钱？ - 费用多少？ 请喝杯咖啡 – 请喝一杯咖啡 早上好 晚上好 晚安 – 早上好/晚上好/晚安 打扰一下 - 打扰一下

没有塑料袋 – 没有塑料袋 请不要吸管 – 请不要吸管 请不要使用塑料餐具 – 请不要使用塑料餐具 你叫什么名字？ - 你叫什么名字？ 我的名字是… - 我的名字是… 一切还好 – 一切都好 万分感谢 - 太感谢了

意大利吃什么

外国人吃的大多数意大利菜都很普通而且平淡。那些第一次来意大利的人会很高兴听到正宗的东西更好而且完全值得；事实上，这太棒了。

美味意大利烹饪的关键是使用有限的原料。不过，不要说意大利菜很简单——用这么少的部分就能做出如此多样化的菜肴，真是令人惊奇。大多数菜肴只有 3-4 个成分，使用过多就被认为是多余的。正如一位意大利人在看我用 5 种以上食材做一顿饭时所说的那样：你在厕所外面拉屎。

当然，意大利面是最受欢迎的意大利菜肴之一，通常作为午餐供应。披萨深受人们喜爱，尽管一些意大利人对游客不断要求披萨感到恼火。这里有一个避免当地人愤怒的小贴士：不要在餐馆点披萨；在比萨店点一份。意大利人只在比萨饼店吃比萨饼。

正宗的那不勒斯披萨。
照片：瓦莱里奥·卡佩罗 （维基共享资源）

但这些只是基本的食物组。有数百种（也许数千种）意大利菜肴来自全国各地。意大利的每个角落都有自己的版本，即那不勒斯的披萨与米兰的披萨非常不同。

烹饪是意大利身份不可分割的一部分。一个人可以很容易地把整个旅程都花在探索意大利美食上，他们会比大多数人过得更好。

受欢迎的意大利菜肴

对于那些准备开始美食之旅的人，我列出了意大利必尝的十种食物。每个项目后面都附有其来源地区。

• 饺子 （艾米莉亚·罗马涅） – 意大利乳清干酪和金合欢花馅的意大利面饺子。
• 弗里科 （弗留利·威尼斯·朱利亚） – 烤菜配奶酪和土豆。
• 轻的 （巴西利卡塔） – 宽面条配鹰嘴豆、大蒜和油。
• 那不勒斯披萨 （坎帕尼亚） –（特别）用圣马扎诺西红柿和水牛马苏里拉奶酪制成的披萨。
• 猫耳朵 （普利亚） – 类似小耳朵的意大利面。
• 皮劳 （撒丁岛） – 用各种配料准备的米饭；类似于抓饭。

• 沙丁鱼意大利面 （西西里岛） – 沙丁鱼、葡萄干、松子、茴香和藏红花意大利面。
• 烩饭 （米兰） – 慢煮米饭加黄油、藏红花和农产品。
• 果馅卷饼 （特伦蒂诺） – 用苹果、松子、葡萄干和肉桂制成。
• 阿巴基奥 （拉齐奥） – 煎肉配香草、橄榄油和白葡萄酒。
• 玉米粥 （瓦莱达奥斯塔） – 煮熟的玉米粉，然后压成块。
• 案件 （威尼托） – 米饭和豌豆。
• 阿斯科拉纳橄榄 （走） – 炸橄榄，里面塞满了肉。

意大利背包旅行时值得阅读的书籍

这些是我最喜欢的一些以意大利为背景的旅行读物和书籍，在开始你的背包冒险之前你应该考虑一下......

托斯卡纳之下 太阳 – 将托斯卡纳宣传为旅游目的地的原创旅行小说之一。
• 1、克劳狄斯 – 一部半自传体小说，讲述罗马最不可能的皇帝之一提比略·克劳狄斯 (Tiberius Claudius)，他目睹了帝国一些最臭名昭著的人物的兴衰。
蛾摩拉 – 畅销小说，旨在揭露那不勒斯主要犯罪集团卡莫拉的腐败和内部交易。现在是热门电视剧。 如果冬夜有旅人 ——伊塔洛·卡尔维诺是 20 世纪最有影响力的作家之一。这部小说是他最受推崇的短篇小说集。 我的聪明朋友 ——意大利文学的胜利。两个朋友试图在二战后的那不勒斯过上自己的生活的故事。

意大利简史

意大利的历史是人类文明中最令人印象深刻的传奇故事之一。大多数人都知道意大利最伟大的贡献，如罗马帝国和文艺复兴。但奇怪的是，由于某种原因，现代意大利的历史并没有被太多讨论。

维克托·伊曼纽尔二世。

意大利目前的状况可以追溯到19世纪，当时意大利各邦交战了近半千年，开始统一。在包括维克多·伊曼纽尔二世和朱塞佩·加里波第在内的一群雄心勃勃的个人的领导下，意大利将在多年来首次再次完整。

邻国法国在其中发挥了重要作用 复兴运动 由于法国大革命激励了许多革命者，以及他们提供的外国援助帮助意大利克服了对奥地利代价高昂的战争，统一的意大利得以实现（复兴）。 1870 年罗马收复时，复兴运动完成，意大利王国诞生。

在接下来的四十年里，意大利将经历重组过程，试图融入现代世界。第一次世界大战爆发时，他们的工作最终表现非常糟糕，而且装备也极其落后。在著名地退出冲突之后，该国的情况变得更糟。

第一次世界大战后，法西斯主义兴起。贝尼托·墨索里尼成为该国最有权势的人，并迅速与阿道夫·希特勒结盟。长话短说：第二次世界大战爆发了，我们都知道结果如何。

二战以来，意大利一直在努力恢复昔日的辉煌。曾经有过巨大繁荣的时刻，但这些时刻都因更大的经济困难、腐败和政治不和谐而黯然失色。目前，意大利目前的政治状况仍然是一个问号。

意大利的一些独特体验

你可以达到一些 绝对的滑稽动作 在意大利，尤其是如果您融入了与户外调情和意想不到的互动的欧洲精神……

路上总是出问题。 为生活给你带来的一切做好准备。

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在多洛米蒂山徒步旅行

这 白云岩 是世界上最令人惊叹的山脉之一！白云岩是阿尔卑斯山的一部分，其特征是锯齿状的碳酸盐山峰，通常类似于塔、牙齿甚至爪子。

多洛米蒂山是想要背包穿越意大利的户外运动爱好者的圣地。该地区有数千条小径纵横交错，徒步旅行者可以在这里的山上度过数周的时间。

多洛米蒂山脉受益于一流的公共交通系统。您可以乘坐巴士前往几乎任何步道，从而无需开车。一旦你进入山区，你显然必须从一个营地到另一个营地。

经常被拍照的塞塞达。
照片：罗伯特·J·希思 （Flickr）

住宿通常以以下形式出现 避难所， 本质上是山间小屋。这些小屋提供双层床，并且根据您支付的费用，每天提供 1-3 餐。 rifugi 的食物融合了意大利和德国美食，出奇的美味。

Rifugi 可能很贵，每晚 50-100 美元。那些想省点钱的人只要不引人注目，就可以露营。荒野背包客可能还必须携带自己的食物，因为里弗吉人通常只有足够的食物来养活客人。

对于那些想了解更多有关多洛米蒂山脉的人，我建议选择这个 书 。这是我发现的信息最丰富的内容之一。

在亚平宁山脉徒步旅行

亚平宁山脉位于意大利中部，从热那亚延伸至卡拉布里亚。这条山脉上分布着几个不同的意大利国家公园，提供绝佳的徒步旅行机会。

这 锡比利尼山脉 位于马尔凯大区，没有阿尔卑斯山那么高，也没有多洛米蒂山那么引人注目——锡比利尼的风景稍微温和一些，非常田园风光。不过，这里的野花和草地非常壮观。与阿尔卑斯山相比，锡比利尼也安静得多。有兴趣来这里散步的可以参考这个 网页 概述了该地区所有最受欢迎的步道。

这些山看起来适合徒步旅行。

锡比利尼河南岸是 伟大的萨索 在阿布鲁佐。该地区的最高峰是科莫格兰德 (Como Grande)，其独特的轮廓在数英里之外都能看到。尽管格兰萨索拥有徒步旅行和滑雪的绝佳条件，但游客却很少。考虑到该公园距离罗马只有几个小时的车程，这是非常令人惊讶的。

在西西里岛徒步旅行

就像撒丁岛一样，西西里岛也提供一些从海洋到天空的绝佳步道，后者以活火山的形式出现！

山上着火了。

西西里岛徒步旅行的最佳地点是伊奥利亚群岛周围，那里有海滩和山间小径。 斯特龙博利 当地的火山是这里最受欢迎的徒步路线，因为徒步旅行者有机会看到活跃的火山口、有毒烟雾和喷出的熔岩。那些寻找更愉快的事情的人会发现沿海岸线以外的许多美景 利帕里 。

周边还有更多精彩路线 温迪卡保护区、Zingaro 保护区、 和 埃特纳火山 。有兴趣的背包客可以前往这里 网站 简要概述西西里岛的几次徒步旅行。

参加意大利水肺潜水船宿之旅

喜欢水肺潜水吗？采取 意大利船宿之旅 可能正适合您。

对于潜水爱好者来说，没有比参加船宿之旅更好的方式来获得完整的意大利潜水体验了。

在船宿之旅中，您将花几天时间探索任何特定区域的最佳潜水地点。夜晚是在享用美味的食物和与其他潜水狂人交往中度过的。

请注意，在意大利，船宿旅行并不是最便宜的选择。也就是说，如果您想花大量时间潜水和探索，那么船宿旅行就是您的最佳选择。

意大利有很多雕塑，您甚至可以在水肺潜水时看到一些雕塑。

参加意大利有组织的旅游

对于包括意大利在内的大多数国家来说，独自旅行才是最重要的。也就是说，如果您时间、精力不足，或者只是想成为很棒的旅行者团体中的一员，您可以选择参加有组织的旅行。参加旅行团是快速游览该国大部分地区的好方法，而且无需像计划背包旅行那样费力。然而，并非所有旅行社都是生而平等的，这是肯定的。

是的，这很好，但是你试过喝酒吗？

G历险记 是一家脚踏实地的旅游公司，专门为像您这样的背包客提供服务，他们的价格和行程反映了背包客人群的兴趣。您可以在意大利的史诗般的旅行中获得一些非常优惠的价格，而价格只是其他旅行社收取的费用的一小部分。

看看他们的一些很棒的 意大利行程 这里…

意大利背包旅行常见问题解答

以下是人们通常会问我们有关意大利旅行的问题。

在意大利背包旅行是个好主意吗？

对于背包客来说，意大利最适合游览的地方有哪些？

欧洲最适合背包旅行的地方是哪里？

意大利最好的事情是什么？

访问意大利之前的最后建议

意大利是为数不多的不辜负其宏伟声誉的国家之一。这里的一切都理所当然地被炒作——食物美味、人民骚乱、历史充满活力、风景美极了。听起来像是一次精彩旅行的准备，对吧？

意大利背包旅行将是您一生中最美好的时光之一。您将可以从无数的景点中进行选择，但有时还要面对一些相当惨痛的价格。不过，坚持阅读这份意大利预算旅行指南，您将配备您可能需要的一切。

意大利是一个思想相对开放的国家。是的，这可能非常教条，是的，当地人有时看起来很吓人（因为他们太时尚了）。如果你尊重和尊严地对待每个人（就像你一直应该做的那样），那么你就会被张开双臂接受。

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我们的时代必须结束……
照片：漫游拉尔夫