在过去的十五年里，我一直在世界各地闲逛，天哪，我得告诉你，朋友，我已经不再是我第一次上路时的那个人了。
甚至还差得远。
我在命运引导我探索的许多地方所看到的事物和经历从根本上将我塑造成了一个全新的人。
19 岁的我带着一些破旧的露营装备和一个我什至还没有完全规划出来的梦想，厚颜无耻地来到印度街头。
接下来的十五年我要走的路是我当时无法想象的，虽然充满了麻烦和动荡，但我不会改变它。
从教科书上的欣快感到长时间的寒冷、焦虑和一般的艰难时期，我在世界各地的旅行都是我寻找意志2.0的一次探索。
没有什么比旅行更适合您进行冒险之旅，也没有什么比旅行更好的个人发展机会了。在路上记录我的观察、想法、未遂事件和操作方法是我一生的工作，并给了我真正的目标感。当然，虽然开始写旅行博客可能不适合你，但上路对任何人来说都是一次可能改变生活的经历——特别是如果你在这样做的时候花时间写日记的话。那么，让我们加入朋友吧，事情是这样的……
因此，让我们深入研究一下这条路对我的影响，并让您了解它也可能对您产生什么影响。
这就是环游世界如何让你变得更好的方式——这有望为你今天走出去提供 14 个更光荣的理由……
正在上课。照片：威尔·哈顿
环游世界将改变你的 14 种方式
嘘，我有消息……我们已经启动了一个在线社区，邀请您 <3
Broke but Backpacking 是一个 WhatsApp 社区，充满了热情的旅行者，他们喜欢交流小贴士、故事和灵感。与志同道合的背包客联系，并成为第一个听说专为社区设计的独家优惠和赠品的人。
1、旅行让你的心胸更开阔
在你旅行之前，你的世界会更小。
我来自一个相当小的城镇，即使你来自一个更大的城镇，你也可能只与与自己非常相似的人交往，并且你可能对其他文化或宗教了解不多。环游世界会推翻你可能持有的任何有意识或潜意识的判断。通过让自己沉浸在新的世界中，你的世界观将会改变。刻板印象会消失，你会发现自己接受甚至爱上了你在成长过程中被教导的错误或不寻常的事情。
沿途遇到的当地人以及与您共享拥挤的旅舍床位的旅伴都会在您环游世界的旅程中改变您的视角。就在泰国北部的一条松绳上，我意识到可以在线工作和永远旅行，而且它是在 不走寻常路 像巴基斯坦和伊朗这样的国家，我发现这些被西方妖魔化的国家实际上是由地球上最热情好客、最友好的人民组成的。
2. 旅行教会你新的生活技能
作为一个 预算背包客 你不断学习新的生活技能。在一个你几乎不认识任何人或任何事的异国他乡保持健康和快乐会很快教会你如何走出舒适区并变得更加务实和亲力亲为。
首次访问新加坡的最佳住宿区域在巴基斯坦的山区讨价还价一些水晶。
你会弄清楚如何在一个你不会说这种语言的土地上航行，甚至可能会沿途学到一些语言。你将掌握 讨价还价的艺术 如果您正在申请工作或开创自己的事业，这项技能将对您大有裨益。您将学习照管和修理您的装备，以考虑您的路线，您将了解规划的价值以及相信直觉的重要性。
如果你正在申请一份工作，而你的同样合格的竞争对手从未离开过这个国家，而你却去过世界各地，那么招聘人员会毫不犹豫地选择谁。
对于那些在路上在线构建东西的人来说，您获得的技能将更符合主流职业。 经营旅游博客 或者开始数百条其他数字游民职业道路中的任何一条都会教会你很多东西，当你在游戏中拥有自己的利益而不是为一家你并不真正关心的公司赚钱时，你会惊讶地发现推动自己是多么有趣。
妈妈看我做饭了！照片： @willhatton__
3. 旅行增强自信
当我 19 岁第一次上路时，说我是内向的人是一个轻描淡写的说法。时间一晃15年后，我已经完全变了一个人。我已经把自己逼得如此之远，如此频繁地走出自己的舒适区，现在我什至可以和漂亮的女孩交谈。敦敦敦！说真的，虽然我是一个非常害羞的孩子，有很多自我价值问题，但在路上让我积累了一堆不可否认的证据，证明我有能力，我值得。
和我在伊朗遇到的一群家伙在公园里一起狂欢。图片：威尔·哈顿
当你独自一人身处异国他乡时，你别无选择，只能大声说话并与陌生人交谈才能生存。慢慢地，但你肯定会发现你不再关心别人的想法——这是我们许多人生活在西方世界时所关注的事情。
这条路可以让你成为任何你想成为的人——仅此一条就足以打破你在自己周围建立的所有墙壁。
4. 旅行可以加强你的感恩实践
旅行可能很艰难。如果您的旅行费用低廉，那么您通常会感到不舒服，但这是一件好事。你学会欣赏小事；一杯冰水、空调、陌生人的微笑、准时的公共汽车、与狗的拥抱。加强感恩练习是你能为心理健康做的最好的事情之一。
我喜欢每周花一个晚上进行白板练习；布置课程，我很感激目标和习惯跟踪。感恩练习就像锻炼肌肉一样；你必须努力注意值得感激的事情，并把它们写下来进行庆祝。
5. 旅行会帮助你找到新的爱好和激情
在我开始背包旅行之前，有很多事情我从未做过。我从来没有放松过，我从来没有和不会说英语的人下过象棋，我从来没有在多日的探险中徒步深入大山。我在路上发现并磨练了很多新的爱好——从学习口琴的失败尝试到目前对 Hyrox 健身比赛的兴趣（我计划 2024 年在世界各地参加四场比赛）。
这是我近十年来第一次参加 Hyrox Sydney 健身比赛，再次参加比赛感觉很好。旅行对我有帮助 爱上健身 – 在遥远的土地上徒步旅行或每天做 100 个波比跳，持续 100 天，将我的身心推向极限（我这样做了，我不会再这样做了），让我发现无论我去哪里旅行，都对投资健身有着浓厚的热情；我找到一家健身房，去跑步，随机参加一些课程——无论是瑜伽、普拉提还是 F45。团队中的破产背包客发现自己正在钻研钩编和制作珠宝艺术，其他人则热衷于摄像，而我们中一位深受喜爱的流氓喜欢在世界各地创作 DJ 集，融入他在野外录制的各种动物声音。
在上路之前，我根本不知道什么是旅行博客。这个爱好最初是从网吧给朋友和家人发送的通讯，现在已经变成了我一生的工作和最大的热情。由于决定将我的不定期通讯变成您当前正在阅读的网站，我现在过着位置和财务自由的生活。
6. 旅行教会你珍惜经历胜过物质
用不了多久你就会发现自己变得不那么物质主义了。突然间，名牌汽车、手表或任何其他闪闪发光的东西引起了你的注意，就像一个孩子坐在山上噼啪作响的篝火旁，与新认识的朋友分享烟雾，而日落将山逐渐涂上更加华丽的粉红色和紫色色调相比，你的脸色变得苍白。
你会开始渴望的东西。照片： @willhatton__
从在老挝绿松石瀑布中游泳到观看喜马拉雅山峰上的日出 在尼泊尔旅行 我可以向你保证，生活中最好的东西根本不是东西。
正是这些转瞬即逝的惊奇时刻让你真正感受到自己还活着，随着岁月的流逝，你会记住这些，他们很快就会成为朋友——所以，勇敢地走出去，抓住生活，尽可能多地体验。
7. 旅行扩大了你的舒适区，这是成长的开始
照片：威尔·哈顿真正的旅行——又名预算背包旅行——并不舒服，我的朋友们。我的意思是有时可能会发生——没有什么比发现更好的了 您的 Couchsurfing 主机 有一个真正的备用卧室！
很多时候，背包旅行并不舒服。从在摇摇晃晃的旧巴士顶上搭便车，到睡在地板上，再到把自己挤进三等火车的缝隙里，流浪往往会把你逼到极限。
……但事实就是如此 应该 做。
因为正是在那些你被迫面对不适、被迫思考为什么要这么做的时刻，环游世界开始永远改变你。
独自旅行巴塞罗那
这些是你多年后回想起的故事，而不是你在某个热闹的度假胜地酣睡的夜晚。
无论是在某个深处的山羊之间度过 20 个小时 在东南亚 或者解决你对独自吃饭的恐惧，在你永远不会在家的时刻，最终会启动你的个人成长之旅。
8. 旅行让你知道我们都是一样的
没有什么力量比旅行更能将人类聚集在一起。当您与来自各种背景的人（大多数与您自己的背景截然不同）联系时，您很快就会发现您在家乡经历的许多偏见都是完全错误的。
在缅甸与新朋友一起享用啤酒。照片： @willhatton__
归根结底，我们真的都是一样的。每个人都希望感受到被爱、安全和快乐。我们都努力寻找与他人联系的目标，并创造我们可以自豪的生活。
后来我去了 70 多个国家，发现人们大多都是善良的——无论你在世界的哪个地方。从 巴基斯坦的山脉 在委内瑞拉那些相当狡猾的城市，你一定会发现更多愿意帮助你的人，而不是那些想要伤害你的人。
9. 旅行让你看到真实的自己
许多新旅行者上路时以为这样可以逃避问题。如果我可以向你强调一件事的话，那就是这与现实相去甚远。
照片： @willhatton__你实际上会发现，环游世界让你面对真实的自我。 多年来，当我走遍全球时，我一直在努力解决这个问题，并养成了帮助我提高意识和内省的习惯。我可以诚实地告诉你，日记习惯追踪和肯定已经让我的生活变得更好。
现在，当我旅行时，我尝试这样做，目标是让自己走出舒适区并成长为一个人，最近我参加了一次旅行 秘鲁死藤水静修处 这是一次令人难以置信的经历。我已经预订了今年晚些时候的第二次植物医学静修。
当你在路上，花足够的时间独自一人，重要的是，不要在手机上麻木自己，你最深的恐惧、不安全感和优势就会展现在你面前——无论你最终是否发现自己和秘鲁丛林深处的一个药师在一起。幻想将会破灭，你会开始面对那些你甚至不知道的自己。在路上是清楚你是谁、你可以成为谁以及你要去哪里的最佳方式。我强烈建议您考虑 写你自己的宣言 旅行时，这是一次强大的接地体验。
10.你会对家庭社区和朋友有更深的感激
全职旅行和国外生活最困难的部分是远离家人和亲密的朋友。这似乎是显而易见的，但对于某些人（包括我自己）来说，离开家后我才真正感激我留下的人。
当我出发时，我的许多家庭关系都岌岌可危，但 15 年多后，其中一些关系现在比以往任何时候都更加牢固。
环游世界让我对家人产生了深深的感激之情，我怀疑我是否能够找到其他方式。它改变了我看待人际关系的方式——虽然你可能远离家乡，如果你（在某些时候）发现自己比以往任何时候都更接近那些从未离开过的人，请不要感到惊讶。
日本札幌的住宿地点
11. 旅行极大地拓展了你的美食世界
从炸蝎子和多汁的羊排到罗勒拌糖醋田鸡，宽阔的道路将永远改变您的味觉（如果您愿意的话）。即使您不认为自己是美食家，我也恳请您抓住一切机会通过美食体验文化。
照片： @audisscala您一定会找到您从未听说过的东西 街头小吃 以极其便宜的价格在家庭中享用由您祖国不存在的食材制成的盛宴，无论您飞往何处，都可以探索广阔的食用世界。
您可能会发现自己深深地爱上了全新的食物——虽然每个背包客都应该时不时地享受一顿家庭舒适的饕餮一天，但您的预算和味蕾会感谢您优先考虑当地美食。
12.旅行可以帮助你变得更加独立
也许是最伟大的事情 关于独自旅行 这就是它迫使你依靠自己的方式。当然，你可能并不经常感到完全孤独，但你无疑会发现自己处于一个只有你才能征服的广阔世界中。
照片： @audisscala即使你是家乡最共生的人，道路也会要求你自己找出坏处和好处。很快你就会发现自己比你想象的要可靠得多。
您可以独自乘坐夜间巴士。你可以成为你自己的晚餐约会对象。您可以在没有伙伴的情况下在树林里徒步旅行。
自信和独立是相辅相成的——你在野外生存得越多，你就会变得越自信。
13.你将学会如何说不
取悦他人——这一款实际上适合您。
如果您发现很难对人们说不，或者因为害怕错过而拒绝体验，那么旅行正是您需要的解药。
超过 15 年的职业生涯让我深深地体会到了这一点，并教会我将自己的需求放在第一位。
我有很长的历史，为了安抚他人，尤其是浪漫的伴侣，而牺牲自己的欲望和价值观，而在旅行时增强我的“不，实际上我不想要那样”的肌肉后，我在这方面变得更好了。
在学习如何对别人说不的过程中，你也会对自己说“是”，这是一项需要掌握的非常重要的技能。
14. 旅行会教会你更多的自省能力
也许旅行改变我生活的最重要方式之一就是赋予我内省的力量。
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说实话，在上路之前我从来没有真正进行过太多的自我反省。我不断地思考下一次多巴胺的激增或生活在未来，而不花任何时间来理清我脑子里发生的事情。尤其是过去几年，对我的成长起到了至关重要的作用。 个人发展历程 也就是说，现在已经成为我日常生活中不可或缺的一部分：写日记。
以日记提示开始我的一天比任何治疗师都能做更多的事情，并帮助我处理好几辈子的经历和情感。即使您以前从未写过日记，即使您觉得这不适合您，我也恳请您尝试一下。在上路之前先买一个，从一系列提示开始，让您的内心想法流动起来， 写下你的故事 。
没有比在离家数千公里之外的未知目的地更好的地方将这种练习带入你的生活了。
嘘嘘 我现在在巴厘岛举办静修会，在那里我教人们关于 工具和系统 这对我有帮助 破解密码 – 作为人类和企业家。感兴趣的？
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我的朋友们，环游世界将如何改变你。
或者至少是它改变了我的许多方面中的一些。
事实上，我可以就这个主题写几本书，但我确信这仍然无法涵盖过去 15 年里我的生活所发生的所有变化。
旅行给了我目标——它让我更加内省和耐心。它教会了我生活中什么是真正重要的，也告诉我什么不是，坦白说，什么从来都不是。我从一个害羞、有些漂泊的少年变成了一个有梦想驱动力和决策能力的男人。
我深深地感激我所爱的人和我所过的美好生活。如果我没有选择迈出这一步，除了三千英镑、一个破旧的帐篷和一些类似于计划的东西之外，我的生活永远不可能实现。
但我并不特别——如果你愿意的话，环游世界也会改变你的生活。
所以出去吧。害怕迷路或独自一人——只要你给它一个机会，这条路就在等着你回报。
也许我会在那里见到你？照片： @willhatton__
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