瑞士最佳徒步路线:哪一种最适合您?

瑞士拥有超过 65000 公里的步道,没有任何其他欧洲国家拥有如此密集的徒步网络。在瑞士徒步旅行,欣赏令人惊叹的自然风光、巨大的冰川、令人惊叹的景色和清澈见底的湖泊,是背包客的梦想成真。

徒步旅行在瑞士非常流行,几乎每个人(无论技术水平如何)都知道著名的步道。事实上,仅瑞士人每年就花费 1.62 亿小时徒步旅行。



葡萄牙最适合居住的城镇

从适合家庭的徒步旅行到多日徒步,甚至危险的徒步旅行,瑞士的步道无所不能。大多数路径全年开放,因此您可以选择一望无际的绿色田野或令人惊叹的冬季仙境景观。



但在世界任何地方徒步旅行不一定是自发的一日游决定。为了有一个成功和安全的旅行,您需要在穿上登山鞋之前做好适当的准备。即使是在最简单的路线上,随身携带合适的装备也很重要。

有这么多事情需要考虑和计划,这可能会有点让人不知所措。因此,我们推出了瑞士最佳徒步旅行内部指南来帮助您计划您的冒险之旅。从选择完美的路线和安全的旅行到携带合适的日间徒步装备并了解住宿地点,我们已经为您提供了一切服务。



让我们开始吧……

在瑞士徒步旅行有什么期望?

1. 达沃斯全景之路 2. 厄希嫩湖环线 3. 卡兰卡山步道 4. 艾格峰步道 5. 徒步前往劳特布龙嫩山谷 6. 哈德格拉特步道 7. 高山山口路线(经由 Alpina) 8. 阿莱奇冰川步道

瑞士的徒步旅行都是不一样的。你唯一可以确定的是,无论你走到哪里,尤其是在 瑞士国家公园 。在瑞士徒步旅行是免费的,但大多数步道起点只能通过缆车、升降椅或山地火车到达,通常收取少量费用(5-10 瑞士法郎)。

瑞士阿尔卑斯山是度假者、冒险家和徒步旅行者著名且非常受欢迎的旅游目的地。瑞士近 35% 的徒步路线都位于阿尔卑斯山及其周边地区。您可以期待山区的冰川步道和海拔高度。

如果这不适合您,请不要担心!瑞士还拥有庞大的徒步网络,适合家庭和初学者。虽然一些偏远的路径仍然很费力,但大多数路径都连接小村庄和城市。这些路线更容易管理,但也能提供与具有挑战性的高山步道一样多的美丽景色。

由于徒步旅行在瑞士深受当地居民的欢迎,瑞士徒步协会也用彩色标志标记了所有官方步道。您会在步道一侧看到这些标志:

    黄色的: 徒步路线及信息 红白: 高山步道 蓝白色: 前面的困难部分 粉色的: 冬季/雪道

这些标志肯定可以帮助您继续徒步,但您不应该盲目依赖它们。无论你只是 徒步穿越瑞士 如果您正在寻找一些冒险或计划进行一生中最好的徒步旅行,我们已经为您找到了合适的路线。我们选择的所有在西泽兰的徒步旅行都是独一无二的,并且都有详细的解释,因此您会确切地知道每一次徒步旅行会带来什么。

瑞士步道安全

听到这个你不应该感到惊讶 瑞士是最安全的国家之一 在欧洲。但这并不意味着您可以忘记谨慎和准备工作。

每年有超过 20,000 起徒步旅行事件,这个数字并不一定是一个大数字。但这表明即使是最先进的旅行者也需要小心。

在瑞士徒步旅行时 总是 让别人知道你要去哪里。这些小路可能有很好的标记,但我们不希望任何人在路上迷路而没有人知道。

带上好的远足装备,比如 急救箱 这是理所当然的。如果您想知道徒步旅行到底需要携带什么,请查看文章末尾,我们已详细解释了所有内容。

保持水分非常重要,尤其是在夏季。因此请务必携带您的 。有趣的事实:您可以从瑞士的任何一口井中饮用,而不会危及您的健康!法律规定水必须新鲜干净。

最后但并非最不重要的一点是,请务必确保您购买了旅行保险。你被困在山上的可能性相对较低,但如果你仍然发生任何事情,你肯定不想看到救援任务的账单。

始终整理好你的 背包客保险 在您旅行之前。该部门有很多可供选择的地方,但一个好的起点是 安全翼

他们提供按月付款,没有锁定合同,也完全不需要行程:那就是 长期旅行者和数字游民所需要的确切保险。

SafetyWing 价格便宜、简单且无需管理:只需快速注册即可重新使用!

单击下面的按钮了解有关 SafetyWing 设置的更多信息,或阅读我们的内部评论以获取完整的美味独家新闻。

访问安全之翼 或阅读我们的评论!

你尝试过吗 所有路线

瑞士最佳徒步路线:哪一种最适合您?' title=

虽然我们在这篇文章中建议了一些很棒的徒步旅行,但还有数千种徒步旅行可供选择。目前,我在新国家或目的地寻找徒步旅行的绝对最喜欢的方式是使用 AllTrails 应用程序。

是的,AllTrails 提供超过  仅瑞士就有 15000 条步道 完整的路线地图、评论用户照片和难度评级无论您是在适合家庭的湖边小径上冒险,还是在挑战具有挑战性的高山路线,AllTrails 都可以帮助您确保消息灵通。

柯林斯堡青年旅舍

主要特点:

    步道地图和导航:  每条路线都包含详细的地图和海拔剖面图。该平台可让您下载地图以供离线使用,这对于信号不稳定的瑞士偏远山谷来说是一个救星。 步道见解和照片:  通过用户评论和照片感受前方的路线。其他徒步旅行者的常青智慧可以帮助您调整期望。 安全工具:  实时活动共享 (AllTrails Plus) 和 Lifeline 等功能可让您与值得信赖的联系人共享您的位置——这是独自徒步或在人烟稀少的小径上徒步时的智能保障。 免费与高级 (AllTrails Plus) 选项:  免费版本提供了一些重要的功能,例如路线浏览和基本跟踪。 AllTrails+ 增加了一些福利,例如离线地图路线覆盖和快速紧急警报 - 大约/年。

入门:

  1. 在应用程序或网站中搜索瑞士。
  2. 按难度路线长度、海拔增益或用户评分过滤结果。
  3. 阅读最近的评论和研究路线照片,选择适合您的健身和氛围的产品。
  4. 下载您选择的路线地图,或者如果您想要完全离线访问,请升级。
  5. 与朋友或家人分享您的徒步计划——安全第一!
下载所有路线

瑞士 8 条最佳徒步路线

我们确信您已经准备好登山鞋。无需再等待!

这是我们在瑞士最喜欢的徒步旅行。从适合家庭游玩的路线到危险隐蔽的路线,总有一条适合您的路线在等着您。


想在住宿上省钱吗?

在世界各地住宿均可享受 20% 折扣。

给我看看优惠!

1. 达沃斯全景之路——瑞士最佳一日徒步路线

正如您可能从名字中看出的那样,这条步道提供了该国一些最令人惊叹的景色,这就是为什么它是我们瑞士最佳一日徒步旅行的首选。它位于瑞士东部受欢迎的滑雪区达沃斯。这条小道最适合在夏季徒步,因为它会经过几个滑雪区,下雪时这些滑雪区的进入会受到限制。

传统的 Panoramaweg 可以从任一方向进行,但建议从 Gotschnagrat 开始。您可以乘坐 Gotschnagrat 缆车到达步道起点。一旦到达山顶,您就可以立即欣赏山谷的壮丽景色。

沿途有许多站点和与其他小径的交叉路口,但路径标记清晰且易于遵循。请留意标有 Panoramaweg 的标志,并在所有转弯处都沿着这条路行驶。

不幸的是,第一英里不会像其余的那么美丽,因为它到处都是电梯和建筑物,但不要让这阻止你。经过帕森胡特 (Parsennhutte) 地区后,您可以欣赏到美丽的高山景色、绿色的田野和偶尔出现的野生动物(小心母牛,它们可能会受到很好的保护!)。

这次瑞士徒步相对容易,只有几个挑战点。它适合所有级别,但建议适当的健身。沿途有很多长凳和座位,方便你休息一下。

在达沃斯多夫寻找住宿 是想要过夜的徒步旅行者的最佳选择。从这里您可以轻松到达步道的每一端。两个起点均连接至达沃斯巴士网络。

    长度: 18.5公里 期间: 5-6小时 困难: 平均的 步道起点: 戈特奇纳格拉特/斯特拉帕斯 (46°51'24.5″N 9°50'47.6″E)

2. 厄希嫩湖环线(Oeschinensee Loop)——瑞士最佳短途徒步路线

如果您想享受一次美丽的徒步旅行,但仍然有剩余的时间去探索瑞士的更多地方,那么短途路线是不错的选择。仅仅因为这是一次短暂的冒险,并不意味着它提供的体验比瑞士的其他徒步旅行少。厄希嫩湖环线 (Oeschinensee Loop) 是快速徒步旅行并欣赏美景的完美选择。

步道起点位于坎德施泰格,您必须在那里乘坐风景优美的缆车。到达山谷顶部(花几分钟欣赏风景)后,您将在接下来的 30 分钟内漫步穿过草地和松树林,然后才能欣赏到小径的真正美景。

这条路线很容易缓和,有一些陡峭的地方需要小心攀爬。如果您在冬季徒步旅行,请务必 穿合适的鞋子 。途中您偶尔会遇到徒步旅行者,但除此之外,您通常会独享这条小路。就像大多数其他瑞士道路一样,这条道路上有黄色标志。

厄希嫩湖 (Oeschinensee) 地区是一个探索的好地方,因此如果您想过夜,我们建议您 在坎德施泰格寻找住宿 。

    长度: 8.4公里(环线) 期间: 2-3小时 困难: 平均的 步道起点: 坎德施泰格 (46°29'51.5″N 7°40'56.9″E)

3. 卡兰卡山步道——瑞士最好的多日徒步旅行

当谈到瑞士的多日徒步旅行时,您实际上有无尽的步道可供选择。大多数徒步旅行都可以连线,但从一个小屋到另一个小屋旅行是最受欢迎和最有价值的选择。

为期 3 天的卡兰卡山步道结合了充满挑战的徒步旅行和令人惊叹的山谷景色,并在一些舒适的山间小屋过夜。由于这条步道具有挑战性,因此需要坚固的基础和高度的警惕性。请注意,这条步道仅在六月至九月期间开放。

步道起点位于圣贝纳迪诺海拔 3000 米,那里​​有很多住宿设施。从这里您将前往入住第一晚的 Rifugio Pian Grand 酒店。徒步旅行的第一部分将带您登上卡兰卡山谷的山峰,因此请确保您充分休息并做好准备。

第二天一早出发,前往卡帕纳布法罗拉 (Capanna Buffalora)。在这里,您会发现一间提供服务的山间小屋,其客房数量有限,因此请务必提前预订。除了这个小屋外,步道上还有三个自助式小屋可供选择,可提供非常独特的体验。

从卡帕纳布法罗拉 (Capanna Buffalora) 出发,您将前往步道尽头前往卡兰卡塔尔圣玛丽亚 (Calancatal Santa Maria),结束为期 3 天的徒步旅行。你可以找到很多 住宿选择在这里 但您也可以乘坐公共交通工具返回圣贝纳迪诺。

    长度: 45公里 期间: 3天 困难: 平均难度 步道起点: 圣贝纳迪诺山口 (46°29'45.3″N 9°10'14.9″E)

4. 艾格峰小道——瑞士必去的徒步路线

如果您是徒步旅行爱好者,您可能听说过少女峰地区著名的艾格峰小道。艾格峰北壁沿途令人印象深刻的景色和富有挑战性的攀登吸引了来自世界各地的冒险家,这使其成为瑞士徒步旅行的必做之事。

如果您想完整地完成徒步旅行,您需要有相当大的勇气。 1600 米高的北壁也很受登山者欢迎,沿途您会看到很多这样的人。

这条最高级的高山徒步旅行从乘坐少女峰铁路开始,到达艾格冰川的起点。从这里开始,您将沿着艾格峰北壁脚下的小路行驶大约一个小时。

有一些危险的部分是用绳子固定的。处理这些棘手问题时,请务必穿合适的鞋子。沿途您将欣赏到韦特宏峰和大沙伊德格的美丽景色。

这条小路的终点是一条短曲折的小路,一直向下到达阿尔皮格伦火车站。您可以返回步道起点,也可以乘坐公共交通工具返回少女峰站。

    长度: 6公里 期间: 2小时 困难: 难的 步道起点: 格林德瓦/艾格冰川 (46°34'29.2″N 7°58'29.2″E)

瑞士最佳徒步旅行

这部史诗  瑞士徒步旅行 您将在 4 天内从劳特布龙嫩米伦徒步到少女峰。它可以让你的远足假期不再需要繁琐的工作,而且你可以立即找到一起冒险的伙伴。您将徒步穿越本文中包含的许多步道!

    天数: 4天 团体人数: 最多 20 个 健身要求: 在高处,您将有机会攀登欧洲最高峰之一 住宿类型: 舒适的共用房间

了解更多

5. 徒步前往劳特布龙嫩山谷——瑞士轻松有趣的徒步旅行

您无需前往亚洲即可观赏令人惊叹的瀑布。劳特布龙嫩的工作做得很好!事实上,您在途中会看到的 72 个瀑布是瑞文戴尔 (Rivendell) 的灵感来源 指环王

瑞士步道非常轻松,非常适合初学者或有孩子的家庭。步道起点始于 劳特布龙嫩 并结束于 施特切尔贝格 。这两个村庄都提供一流的住宿选择,如果您想进一步探索该地区,可以选择在这里过夜。

这条步道标记清晰,可以看到 400m 高的山谷瀑布和可爱的高山小屋的神奇景色。路上的坡度很小,方便轮椅通行。按照前往施陶巴赫瀑布 (Staubbachfall Wasserfall) 的路标进行正确的徒步旅行并继续沿着小路行驶。

主要步道全年开放,而一些可以让徒步旅行者更接近瀑布的绕道仅在夏季开放。除了带一双坚固的登山靴外,不需要其他登山装备。沿途您还会发现小木屋和自动售货机,也出售茶点和饮料。

    长度: 6.7公里 期间: 1-2小时 困难: 简单的 步道起点 : 劳特布龙嫩 (46°35'54.4″N 7°54'28.0″E)

6. Hardergrat Trail——瑞士最艰难的徒步旅行

这次瑞士徒步不仅艰难,而且艰难。事实上,这是瑞士最危险(如果不是最危险)的徒步旅行之一。由于这条路线的挑战不断起伏,而且几乎没有救援人员的空间,初学者或雨后不应该尝试这条路线。

这次徒步旅行极具挑战性,但也非常令人惊叹和收获颇丰。您将沿着山脉的最高峰在一条细长、长满青草的山脊上徒步旅行,山脊有巨大的侧落(高达 1500m)。

如果你没有高度的头脑 不要尝试这条路线 。由于您在山顶行走,因此您将完全暴露在风和天气的影响下,因此请务必提前查看天气预报。

也没有官方的线索。山脊始于哈德昆 (Harder Kulm),您需要步行上去。一定要一大早出发去赶日出。在瑞士步道的尽头,您会发现布里恩茨洛特霍恩火车站 (Brienz Rothorn Bahn)。提前计划并检查末班车何时出发非常重要,否则您将不得不自己徒步走下 1700m。

山脊可以从任一方向徒步。

瑞士的生活费用

Hardergrat 在跑步者(那些不畏惧死亡的人)中也很受欢迎。如果您看到有人朝您走过来,请减速并小心地靠到一边。请注意,如果不小心进行这次徒步旅行,很可能会成为您的最后一次徒步旅行。然而,一旦完成,这次徒步旅行将是令人难以置信的回报和一生一次的经历。

    长度: 24公里 期间: 8-10小时 困难: 非常困难 步道起点: 因特拉肯哈德库尔姆 (46°41'50.4″N 7°51'06.0″E)

7. 阿尔卑斯山口路线(Via Alpina)——瑞士最佳长途徒步路线

如果您想体验一次完整的瑞士徒步冒险,就没有办法绕过这个经典的徒步旅行。 Via Alpina 路线大约需要 20 天才能走完,是欧洲最受欢迎的长途路线之一。您将穿越瑞士的六个州,穿越十四个高山山口,体验各种文化地质和奇妙的自然风光。

从宽阔的道路到小山口,再到在狭窄的山脊上行走,这条瑞士步道应有尽有。

由于您将经历 20 个赛段,因此提前计划非常重要。仅在 5 月至 10 月期间开放,并且需要提前预订住宿。徒步旅行还需要一套像样的设备、大量的准备工作和扎实的健身水平。

沿途您可以期待许多亮点,但您真正应该期待的是令人惊叹的景色、令人惊叹的日出和最迷人、最舒适的山间小屋。建议购买一个 瑞士阿尔卑斯山俱乐部 (SAC) 会员资格 这使得过夜住宿更加实惠,并保证在您途中迷路或受伤时获得救援。

如果您不是经验丰富的长途徒步旅行者,尝试完整的徒步旅行可能不是最好的主意。然而,您可以单独完成每个阶段,并且仍然能够欣赏瑞士高山山口的美景。

    长度: 390公里 期间: 20天 困难: 平均但长! 步道起点: 可用性 (47°08’27.7.7.7.7.7.7.5.5.5.5.5

8. 阿莱奇冰川步道——瑞士人迹罕至的徒步旅行

标题说明了一切,如果您想拥有一条几乎完全属于自己的小径,阿莱奇冰川小径是您的完美选择。

大阿莱奇冰川是欧洲最长的冰川,最近被指定为 联合国教科文组织世界遗产 。从那时起,游客数量有所增加,但它在瑞士仍然是一条相对隐蔽的步道。

冰川的真实大小和美丽将在步道的起点处展现出来。要到达步道起点,您必须乘坐 Fiescheralp 缆车。如果你是 住在苏黎世 乘坐公共交通工具或汽车即可轻松到达该地点。

波西塔诺度假村

这条小路本身很容易,只有几个陡峭的过渡。它只在夏季和秋季开放,但大多数人在七月和九月访问。

找到指示 Tunnel mit Licht(照明隧道)的标志,然后沿着徒步旅行。这条路线继续向下到达罗特楚马 (Rote Chumma),穿过格罗斯古弗冰川 (Grosses Gufer Glacier),欣赏令人惊叹的景色和凉爽的冰川微风。

Fiescheralp 是滑翔伞和悬挂式滑翔机的热门地点,因此您应该花一些时间欣赏风景并观看人们起飞进入山谷。

如果您在途中饿了,您会很高兴知道沿途有很多 Gletscher Stuben 家族经营的高山餐厅,可以为您提供您想要的最美味的饭菜。但请记住 瑞士不是最便宜的国家 因此,带上一些零食供沿途食用可能会节省一两块钱。

    长度: 12公里 期间: 4小时 困难: 平均的 步道起点: 菲舍阿尔卑缆车 (N 46°24.774′ E008°06.169′)

瑞士住宿攻略

会心 瑞士的住宿地点 本身就是一个挑战。这个国家拥有许多令人惊叹的景点,吸引着来自世界各地的游客。幸运的是,如果您旅行期间的主要兴趣是徒步旅行,我们可以大大缩短可能的选择列表。

一般来说,无论您住在瑞士的哪个地方,您附近总会有一条步道。然而,有一些地区尤其被誉为徒步旅行者的天堂。我们在下面列出了这些:

  • 采尔马特
  • 格林德瓦
  • 劳特布龙嫩
  • 因特拉肯

这些地区是其中一些 瑞士最美丽的地方 。他们承诺为各个级别提供大量史诗般的路线和冒险。哦,它们在冬季也会变成滑雪胜地。

如果您的旅行预算有限,住在靠近步道起点的旅馆将是您的最佳选择。还有很多令人惊叹的 瑞士的青旅 可供选择,这样您总能找到一张舒适的床。

瑞士宾馆和山间小屋也很受徒步旅行者的欢迎。不幸的是,您不能直接出现并要求一张床位,这些地方需要在您开始旅行之前进行预订。

然而,一旦你锁定了自己的位置,你就可以期待 最精致的瑞士美食 免费早餐,有时甚至包括晚餐,包含在每日价格中。瑞士小屋大多由家庭经营,以热情好客而闻名。

即使您最终距离步道起点稍远,也无需担心。瑞士的公共交通网络是欧洲最好的公共交通网络之一,公交线路甚至可以到达最小的村庄。

瑞士最佳 Airbnb – 日内瓦市中心的老式公寓 – 日内瓦

这家爱彼迎房源位于日内瓦市中心,价格实惠,让您置身于日内瓦的所有景点之中。户外阳台非常适合享用一杯茶或呼吸新鲜空气。欢迎客人在厨房做饭,让自己有宾至如归的感觉!

在爱彼迎上查看

瑞士最好的旅舍 – 巴塞尔海夫旅舍 – 巴塞尔

Hyve Hostel Basel 是一家温馨舒适的旅舍,以其平静而寒冷的氛围而闻名。这里有很多共享空间供客人使用,从咖啡店到联合办公空间再到庭院!还有一个设备齐全的厨房,欢迎您来做饭!这家旅舍非常适合所有不同类型的旅客,从情侣到经济型旅客再到团体!

Hostelworld 上的视图

瑞士最好的酒店 – 维多利亚酒店 – 卢加诺

维多利亚酒店 (Victoria Hotel) 位于卢加诺湖 (Lake Lugano) 岸边,客人可以欣赏到湖泊本身和布雷山 (Mount Bre) 的真正壮丽而美丽的景色。这座历史悠久的建筑是梦想成真。在夏季,您还可以在户外露台上用餐。酒店内有两家餐厅,甚至还有一个完全隔音的舞蹈俱乐部!

在Booking.com上查看

去瑞士徒步要带什么

您以前已经听过很多次了,但我们会再说一遍 – 准备是成功旅行的关键 。特别是当您在瑞士徒步旅行时,您将需要适当的装备来确保旅途安全。如果您正穿着运动鞋尝试瑞士哈德格拉特步道 (Swiss Hardergrat Trail) 祝你好运 也许考虑一个 留在采尔马特 反而。

瑞士徒步所需装备的质量和数量取决于步道的长度和挑战性。长途跋涉陡峭而危险的小径比一日徒步需要更多的准备设备和计划。你的旅行并不是从登山口开始,而是从你收拾行李开始——你需要正确地做这件事!

虽然短途轻松的徒步旅行可能只需要一个背包和一双坚固的登山鞋,但您需要装备自己 好天气夹克 一旦步道超过初学者水平,登山包甚至可能是一些登山杖。为了让您大致了解需要携带的基本装备,我们列出了下面的清单。

产品描述登山杖 登山杖

黑钻石高山碳软木塞

  • 价格 > $$$
  • 重量 > 17 盎司。
  • 握力 > 软木
检查黑钻石 头灯 头灯

Petzl Actik 核心头灯

  • 价格 > $$
  • 重量 > 1.9 盎司
  • 流明 > 160
在亚马逊上查看 登山靴 登山靴

Merrell Moab 2 WP 低

  • 价格 > $$
  • 重量 > 2 磅 1 盎司
  • 防水 > 是的
在亚马逊上查看 背包 背包

鱼鹰 Daylite Plus

  • 价格 > $$$
  • 重量 > 20 盎司
  • 产能 > 20升
水瓶 水瓶

灰色 Geopress

  • 价格 > $$$
  • 重量 > 16盎司
  • 尺寸 > 24盎司
背包 背包

鱼鹰以太 AG70

  • 价格 > $$$
  • 重量 > 5 磅 3 盎司
  • 产能 > 70升
背包帐篷 背包帐篷

MSR 胡巴 胡巴 NX 2P

  • 价格 > $$$$
  • 重量 > 3.7磅
  • 产能 > 2人
在亚马逊上查看 GPS 设备 GPS 设备

Garmin GPSMAP 64sx 手持式 GPS

  • 价格 > $$
  • 重量 > 8.1 盎司
  • 电池寿命 > 16小时
在亚马逊上查看

不要忘记您的瑞士旅行保险

请务必在旅行前安排好您的背包客保险。该部门有很多可供选择的地方,但一个好的起点是 安全翼

他们提供按月付款,没有锁定合同,也完全不需要行程:那就是 长期旅行者和数字游民所需要的确切保险。

SafetyWing 价格便宜、简单且无需管理:只需快速注册即可重新使用!

单击下面的按钮了解有关 SafetyWing 设置的更多信息,或阅读我们的内部评论以获取完整的美味独家新闻。

安全翼视图 或阅读我们的评论!