巴厘岛徒步旅行：众神岛上 10 次史诗般的徒步旅行（2024 年）
当您想到巴厘岛时，您会想到天堂海滩和郁郁葱葱的绿色丛林吗？
我不怪你——这是大多数人对这个热带天堂的第一印象。 当然，大多数人实际上并不是来这里徒步旅行的。巴厘岛吸引着冲浪者、瑜伽士和嬉皮士——而我不是以上任何一种。
所以，当我发现自己被困在世界上最受欢迎的岛屿上（或者至少在 Instagram 上）时，我有点不知所措。在我得知是的之前，我已经准备好挂起我的登山靴了， 巴厘岛有山 。是的， 你完全可以爬上去！
印度尼西亚巴厘岛徒步旅行？真是一个世界啊。
对于徒步旅行者来说，巴厘岛可能不是世界上最令人惊叹的目的地，我可以告诉你。但这个岛却充满了惊喜。这里有更多的小径可供探索，远超您在一个短暂假期内所能走完的路线。
无论您是认真徒步旅行还是只是想在您的行程中添加几条巴厘岛最具标志性的徒步小径，您都来对地方了。
我们走吧！
。 目录巴厘岛 10 佳徒步路线
想知道去哪里 巴厘岛徒步旅行 ？想知道没有吗！
与可能流行的看法相反，巴厘岛确实为初学者徒步旅行者和更有经验的登山者提供了一些徒步旅行。
如果您已经看过一些巴厘岛步道列表，您可能也会认出我列表中的一些名字。不用担心，我已经把你们所有的嫌疑人都抓捕了。
但是当我浏览其他博客以查看其他人写的有关巴厘岛徒步旅行的内容时，我很快注意到他们列出了一些……几乎没有徒步旅行 远足 。植物园？一段楼梯到瀑布？这充其量只是散步。
您可能知道，在 Trip Tales，我们不喜欢做任何最简单的事情，冒险家会突破自己的界限，在舒适区中成长。
所以，你会在这个清单上看到一些受欢迎的徒步旅行——你也会发现一些更冷门的徒步旅行，这些会让你的腿发抖。
是时候离开沙滩椅并进行徒步旅行了 在巴厘岛旅行 。
1. 巴杜尔山
期间： 6.8 公里（4.2 英里），2-4 小时
困难： 缓和
类型： 环形
没有什么比日出时的巴杜尔更好的了。
巴杜尔山日出徒步旅行是巴厘岛的徒步旅行。它是最重要的 巴厘岛行程 不仅是巴厘岛最好的徒步旅行之一，而且也是巴厘岛整体上最好的事情之一。
徒步旅行者通常在黑暗中出发，在日出时到达山顶。缩短睡眠时间是 100% 值得的！不过，请确保您有保暖的衣服，因为顶部通常非常冷。与巴厘岛平常的酷热完全不同！
巴杜尔山徒步旅行上升到火山口的边缘，然后沿着山脊沿着一条美丽的小路行驶，欣赏黑色熔岩田和火山蒸汽喷口的景色。你从另一边陡峭而湿滑的砾石斜坡上滑下来，然后绕回出发的村庄。
初次上升大约需要 45 分钟。如果你在做波比跳时没有做过 在路上保持健康 ，这对你来说可能感觉有点困难。我是一位经验丰富的徒步旅行者，如果你也是一位徒步旅行者——或者至少身体健康——徒步旅行并不那么困难。
到那里怎么走： 在巴图尔湖畔的 Toya Bungkah 村过夜，然后早上开始徒步旅行。
2. 坎普汉山脊步道
期间： 3.5 公里（2.2 英里），1-2 小时
困难： 简单的
类型： 返回
罕见的景象：巴厘岛空荡荡的景点。
照片：3B’s （Flickr）
当谈到坎普汉山脊步道时，严肃的徒步旅行者会惊叹不已，而休闲步行者则会欣喜若狂。散步是您外出时最受欢迎的活动之一 住在乌布 但这绝对只是一次轻松的步行，而不是真正的徒步旅行。
尽管如此，这是一条美丽的绿色小路，俯瞰着郁郁葱葱的稻田，这几乎是乌布自然风光的代名词。如果您已经到了城里，那么步行山脊是开启新一天的好方法。乌布周围绿树环绕，肯定有更多的徒步路线，但这条路线是最容易走的。
我绝对建议您在一大群游客涌上街头之前尽早徒步旅行。日出前后，你大多会与偶尔想要成为 Insta 影响者的人争夺空间。但你知道，你必须选择你的战斗。
到那里怎么走： 起点位于乌布的 Gunung Lebah 寺旁边。
嘘……正在寻找您的徒步部落吗？
部落旅馆 – 巴厘岛第一家专门建造的联合办公旅馆，也许是世界上最好的旅馆！
这家非常特别的旅馆是数字游牧民族和背包客的理想中心，现在终于开业了……
下来享受美味的咖啡、高速无线网络和打台球
Hostelworld 上的视图3. 阿贡火山
期间： 14.6 公里（9.1 英里），8-10 小时
困难： 难的
类型： 返回
阿贡火山几乎在岛上随处可见。
巴厘岛最高的山峰也可能是巴厘岛最好的火山徒步旅行。艰难的？你打赌你的屁股。
值得？绝对地。
您通常在凌晨 2.30 左右开始阿贡火山徒步旅行。哎呀！不过，这一切都是为了在巴厘岛之巅体验绚丽的日出。你还可以因征服一座活火山而获得炫耀的权利。确保您穿着 好的登山靴 。
目前官方禁止徒步阿贡山。它于 2017 年爆发，虽然此后没有喷出任何新的烟雾，但出于安全原因，它仍然关闭。
然而，由于这里是印度尼西亚，因此法规更像是建议，而不是硬性规定。所以你绝对仍然可以徒步……但你没有从我那里听到这个。
对于徒步旅行，您需要聘请一名携带地震仪的导游并确保徒步旅行的安全。
到那里怎么走： 有两条小路可通往山顶。大多数人从巴刹阿贡寺 (Pasar Agung Temple) 出发，因为它比另一个方向更短、更容易 — 仅需 4-5 小时即可到达山顶，而从另一个方向则需要 8 小时。
4. 双湖徒步
期间： 2-6小时
困难： 缓和
类型： 单程
在渔民和印度教寺庙之间徒步旅行。
布扬湖 (Buyan Lake) 和坦布林安湖 (Tamblingan) 是巴厘岛的双子湖，守护着通往姆杜克 (Munduk) 的门户。 最好的 山区。
徒步旅行从坦布林根湖神庙 (Tamblingan Lake Temple) 开始，沿着湖的南缘行驶。到达湖的另一边并爬上陡峭的台阶到达湖观景点后，您可以缩短徒步旅行的时间，或者继续沿着布延湖的海岸线行走。如果继续前进，您最终应该会到达布延湖另一端的露营地。
无论你做什么，一定要在某个时候停下来观望。景色很美！
在徒步旅行中，您将亲眼目睹渔民乘坐传统独木舟撒网的情景。许多徒步旅行者也乘坐这些独木舟穿越湖泊。
我见过一些关于你是否可以独自徒步旅行的相互矛盾的故事。我想说这绝对是可能的，但你可能会被骚扰以获得指南！无论哪种情况，您都必须支付入场费才能进入远足步道。
到那里怎么走： 这些湖泊距离乌布以北约 1.5 小时车程。更简单的游览方式是住在 Bedugul（大多数参观著名的 Ulun Danu 寺的游客都住在那里）或 Munduk 村。
5. 伦普央寺徒步旅行
期间： 6 公里（3.7 英里），4 小时
困难： 缓和
类型： 环形
除了 Instagram 上的热门照片之外，您还会发现什么。照片： @wayfarover
您肯定看过那些山前巴厘岛大门的照片，倒映在水中，看起来像水一样。出色地， 那些照片是谎言 ：镜子效果来自于一个人在相机下拿着镜子，通常，你必须等待 至少 一个小时来拍照。这是一次完全被高估的经历。艰难的通过。
一旦你走过第一座寺庙，所有这些臭名昭著的照片都是在那里拍摄的，你实际上会得到一次非常好的爬山体验。它将带您经过多座巴厘岛寺庙，最后到达山顶的一座寺庙。
鹰
山顶通常笼罩在薄雾中，因此您可能看不到风景。但相信我，薄雾只会让这条小路变得更加神奇。
这条路不是很艰难，但有很多楼梯，所以要热身一下臀部！
寺庙区域需支付少量入场费，即使徒步旅行，您也需要在腿上穿纱笼。你可以在寺庙门口借一张。而且它真的不妨碍徒步旅行
到那里怎么走： 寺庙周围有一些村庄，但最简单的参观方式是乘坐 艾湄湾一日游 。从那里开车大约45分钟。
小包装问题？
想知道如何像专业人士一样打包吗？首先，您需要合适的装备……
这些都是 包装立方体 对于环球旅行者和 为了 真实的 冒险家——这些婴儿是 旅行者最好保守的秘密。 他们会整理您的行李并最大程度地减少体积，以便您可以携带更多物品。
或者，你知道……你可以坚持把它们全部扔进背包里……
在这里获取你的 阅读我们的评论6. 卡图尔山
期间： 8 公里（4.9 英里），7 小时
困难： 难的
类型： 单程
背景是卡图尔山。
卡图尔山 (Mount Catur) 是一次很棒的徒步旅行，毗邻最具象征意义的山之一 巴厘岛的景点 、乌伦达努贝拉坦寺和贝拉坦湖。
步道沿着山脊沿着湖边上坡，直到到达山顶，如果幸运的话，您可以欣赏到湖泊、村庄和其他山脉的壮丽景色。我强烈建议尽早开始徒步旅行。它在丛林中奔跑，所以你不用担心中暑。但如果云层滚滚而来（大多数下午都会发生这种情况），那么当您到达终点时，您将看不到任何东西。
我已经在这条小路上做了严格的标记，但如果你身体健康，背包里的东西没有超出你的需要，那么 3 小时的陡峭上坡徒步旅行也不算太糟糕。不过，请做好攀爬的准备：步道的某些部分确实很陡。
到那里怎么走： 卡图尔山位于贝拉坦湖旁边。由于著名的乌伦达努贝拉坦 (Ulun Danu Beratan) 寺庙位于湖畔，因此贝都古 (Bedugul) 和邻近村庄有大量宾馆和旅馆可供选择。步道从湖的东侧开始。 （这有点令人困惑，但在 Maps.me 上搜索 Gunung Pucak Mangu 即可找到正确的山顶。）
7. 红珊瑚瀑布步道（Munduk Waterfall Trek）
期间： 6 公里（3.7 英里），3-4 小时
困难： 简单的
北卡罗来纳州威尔明顿的住宿
类型： 返回
别忘了带上你的泳衣！
照片： @wayfarover
这是我在巴厘岛最喜欢的徒步旅行之一——不仅因为它非常轻松，而且因为它非常美丽！
如果您想尽可能多地在您的行程中安排瀑布，那么一定要把这条步道添加到假期计划中。
姆杜克是巴厘岛顶级的徒步旅行地区之一，这条步道也是最受欢迎的徒步路线之一。如果天气太热，您可以带上泳衣，在途中的多个瀑布中畅游。
这条徒步路线介于 Laangan Melanting 瀑布和 Munduk 瀑布之间。您可以沿着任何一条路行走。
到那里怎么走： 例如，从乌布前往姆杜克很方便。在姆杜克村或我最喜欢的地方过夜 经济社区宾馆/旅舍 。旅馆就位于步道的起点处，位于普通宿舍楼的顶部。他们还有华丽的私人帐篷，俯瞰丛林。
8. 西巴厘岛国家公园 – 克拉塔坎山步道
期间： 8小时
困难： 缓和
佩母德兰是通往西巴厘岛国家公园的门户。
西巴厘岛国家公园风景优美，拥有巴厘岛最独特的自然风光——真正的人迹罕至的瑰宝。
我还没有到达西巴厘岛，网上关于那里的路线的信息很少。幸运的是（还是不幸？），你在那里徒步旅行时必须聘请导游，所以迷路的可能性为零。
对于徒步旅行者来说，最好的路线是 克拉塔坎山步道。 大约需要八个小时，穿过一些美丽的丛林，最后到达克拉塔根山。
不过，最受欢迎的路线要容易得多。 德哥邦德步道 只需约 2 小时，特别受观鸟者欢迎。第三条值得注意的路线是 普拉帕阿贡半岛步道 据传这是巴厘岛最美丽的海滨步道之一。
到那里怎么走： 考虑到距离有多远，到达那里有点棘手。从罗威那沿北海岸驾车约 1.5 小时，从坎古出发约 4 小时。大多数旅客住在Permuhan 或Gili Manuk。吉利马努克也是乘坐渡轮前往爪哇的地方，因此它是通往更多地方的门户 印度尼西亚的背包旅行冒险 。
在公园本身，您必须穿过 Labuan Lalang 或 Cekik 村庄进入，在那里您可以安排导游和许可证。
这是有史以来最好的背包吗？？？
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9. 阿邦山
期间： 14 公里（8.7 英里），6 小时
困难： 难的
类型： 返回
一旦你从艰苦的攀登中幸存下来，就很容易微笑。
照片： @wayfarover
阿邦山 (Mount Abang) 矗立在巴杜尔湖 (Lake Batur) 的另一边，这意味着您可以一路欣赏著名的巴杜尔山 (Mount Batur) 的壮丽景色（参见步道 #1！）。进行这次徒步旅行的最佳方式是下午上山，露营过夜，然后及时起床观看日出。天气晴朗时，您可以在山顶看到龙目岛的林贾尼山！
阿邦山海拔 2,152 米，是巴厘岛第三高山。你在徒步旅行时会注意到这一点——爬坡太陡了。这条路的前几公里路况不错，路况平缓，然后一路上坡。因此，不要被短暂的距离所迷惑——徒步 7 公里到达山顶大约需要 3 小时。
阿邦山对外国人的入场费是15万印尼盾，所以要带现金。他们安排了有组织的日出徒步旅行，但这条路非常容易走，所以你绝对可以独立完成。
到那里怎么走： 阿邦位于金塔马尼地区——实际上与巴杜尔相对。巴杜尔湖有一些住宿选择。但徒步旅行的起点距离乌布只有大约一个小时的车程。所以你不一定需要在该地区过夜。
10. 巴图卡鲁山
期间： 10 公里（6.2 英里），9 小时
困难： 难的
类型： 返回
攀登前参观 Luhur Batukau Batukaru 印度教寺庙。
巴图卡鲁山 (Mount Batukaru) 是巴厘岛第二高山，海拔 2,276 米。这绝对是一项令人尊敬的壮举——但徒步旅行者很少能找到这里。叮叮叮，你刚刚解锁了巴厘岛真正的人迹罕至的徒步路线！
巴厘岛山徒步旅行可能不太受欢迎的原因是攀登非常陡峭且艰难。这次徒步旅行适合那些真正想要挑战自我、身体健康的徒步旅行者。
不过，这是值得的。森林小道看不到太多风景，但山顶却风景优美。您还可以参观 Luhur Batukaru 寺庙，这是一座超级美丽且非常神圣的印度教寺庙，位于徒步旅行的入口处。
山顶有一小片区域适合露营，但也可以一日徒步进行攀登。漫长的一天徒步旅行……
到那里怎么走： 有两个主要出发点。最受欢迎的寺庙是鲁胡尔巴图卡鲁寺庙 (Luhur Batukaru Temple)，但显然，那里挤满了积极兜售导游的候选人。如果您想避免麻烦并独立徒步旅行，更简单的起点是 Luhur Bhujangga Waisnawa 寺庙。两座寺庙由一条小路连接，因此您可以沿着一条小路爬上另一条小路。
巴厘岛徒步的一些智慧之言
在巴厘岛徒步旅行是一种真正令人兴奋的方式，可以在岛上的大自然中度过一段时间，并获得巴厘岛的视角，说实话，大多数游客几乎完全忽略了这一点。这也是伸展臀部的好方法——坐在踏板车上一段时间后就会让你感到疲惫不堪。
探索巴厘岛山脉并不总是像在葡萄牙或其他基础设施超好的地方徒步旅行那么简单。以下是巴厘岛徒步旅行的一些特色，您在徒步旅行之前应该了解一下！
费用、指南和装备
对于独立徒步旅行者来说，这可能有点令人沮丧。 在没有向导的情况下在巴厘岛徒步旅行有时会很棘手。 在巴厘岛的山区，聘请导游仍然是一种很常见的做法。
是强制性的吗？有人说是，有人说不是。但底线是：如果你在没有导游的情况下来到巴杜尔山这样的热门徒步地点，你会被无休止地骚扰去雇用导游。
通常巴厘岛的徒步导游不是很贵。对于巴杜尔山日出徒步旅行，聘请导游的费用约为每人 100,000 印尼盾（约合 6 美元）。
对于没有经验的徒步旅行者来说，导游可能非常有帮助。小径没有标记，所以您不会迷路。如果您在像西巴厘岛国家公园这样的地方，那里的动植物群是最吸引游客的地方，那么深入了解当地的野生动物是件好事。
徒步旅行者的帮助还是地狱？
如果您想在巴厘岛露营过夜并且忘记带行李，参加巴厘岛徒步旅行也很有用。 野营帐篷 在家里。徒步旅行公司可以提供您所需的一切。
如果您仍然喜欢独自徒步旅行，我建议您加入 Facebook 上的几个外籍人士小组并询问装备租赁事宜。总有一个露营装备的人。巴厘岛的一切都有一个人可以做。
即使您不雇用导游，您仍然可能会被要求 支付入场费 到许多山脉。对于外国人来说，通常是 100,000-150,000 印尼盾（6-10 美元）左右，这确实是一个很大的数字。如果你愿意的话，通常有一些方法可以绕过这个问题。但费用用于维护步道和支付护林员费用，所以我不介意支付。
巴厘岛徒步旅行小贴士
当你徒步旅行时，你必须格外注意你的安全。作为徒步旅行者，显然有一些通用的安全规则，但以下是巴厘岛徒步旅行的一些特殊注意事项。
伦普央门的真实面貌。
最重要的安全提示……投保
徒步旅行总是有风险的，同时 巴厘岛一点也不危险 ，与大多数地方相比，还有更多的技巧等着你去绊倒。陡峭的斜坡、湿滑的泥浆和蛇都会毁掉你的热带假期。
最重要的是，巴厘岛的医疗保健非常昂贵。你可以冒险，但我个人从来没有在没有良好的旅行保险的情况下旅行。
请务必在旅行前安排好您的背包客保险。该部门有很多可供选择的地方，但一个好的起点是 安全翼 。
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那么，巴厘岛最好的徒步路线就在这里！
对于一个如此绿色的岛屿来说，如果这些是唯一的小径，那将是令人惊讶的。他们不是。
在巴厘岛徒步旅行与我习惯的徒步旅行不同。我更像是一个山地女孩——而巴厘岛的大部分秘密都隐藏在茂密的丛林中。有些路你必须自己开辟。
有许多小径没有在地图上标记，但您可以通过与当地的户外狂人和森林中的其他野兽交谈来发现。我说的是温泉、峡谷、被遗忘的瀑布、濒临灭绝的物种……失落世界的一小部分隐藏在所有自拍者和 Insta 影响者之间。
这正是我不在这里分享更多细节的原因。如果您发现了一些新的、很酷的东西，我建议您也三思而后行，考虑一下您想要分享的内容。巴厘岛是一个臭名昭著的旅游陷阱；它的大部分景点都挤满了游客。如果你想在热门瀑布前拍照，你可能需要排队一个小时——这并不夸张。
因此，如果您打算在巴厘岛徒步旅行并发现任何鲜为人知的小径……请注意您分享的内容。您可以遵循我从一位曾经的朋友那里得到的建议： 如果你发现一些很酷的东西，不要告诉别人；亲自向他们展示。
如果您还没有走出系统，前往爪哇岛的布罗莫火山或龙目岛的林贾尼山。两者都是印度尼西亚最壮观的徒步旅行！
欣赏一些美景，为巴厘岛假期增添情趣。
