加州 10 个最佳冥想静修处 (2024)
卡利有着嬉皮士的美誉。我们很清楚我们的和平与爱的形象：这是卡利之所以成为卡利的一部分。
事实是，它是完美的冥想静修地点。说真的，由于整体治疗是许多当地人的首要任务，旅行者不断计划前往加利福尼亚州并参观美国一些最好的度假胜地。从价格昂贵的冰沙到专门出售健康食品的著名商店（您只需喜欢 Erewhon 的价格即可），加州的冥想静修场所与生活方式息息相关。
因此，如果您对各种通知感到不知所措，并梦想着离开电网几天，那么您来对地方了。如果您真的对通过冥想与身心联系的诱惑感兴趣，那么参加静修可能正是您所需要的。
从深层的内在治愈，将你的身体推出舒适区，以及 成为一个包容性极强的社区的一部分 ，还有很多自我发现等待着你。让我们开始吧。这里是加州最好的冥想静修处。
。 目录
为什么您应该考虑在加利福尼亚州进行冥想静修？
隐居是远离尘世的终极途径。真的没有什么比这更好的了。
不幸的是，社会已经让我们根深蒂固地认为我们必须工作、工作、工作。静修会为您提供关于人生目的的全新视角。此外，冥想静修会激发好奇心，鼓励反思，并重新定义成功的面貌。
静修还提供一种深层的内在治愈感。通过冥想，您被邀请进入一个世界，在这个世界中，放弃限制性信念并释放消极思维循环模式是每天都会发生的事情。
前往加州度假可能会改变生活，这并不是什么新鲜事。该地点本身已经因绿色果汁和健康商店而享有盛誉。周围都是那些从内到外都优先做到最好的人，这是鼓舞人心的。
弗吉尼亚海滩 弗吉尼亚码头
加利福尼亚州的静修场所非常受欢迎。它们会促使您养成健康的习惯，平静过度思考的模式，并帮助您与您的思想、身体和灵魂保持一致。
您对加州的冥想静修有何期待？
虽然所有静修都有不同的时间表，但您可以预期大多数冥想静修所提供的服务都是重叠的。许多 卡利的瑜伽静修所 与冥想齐头并进。
静修处通常举办冥想课程、治疗仪式、仪式、瑜伽和治疗练习。还将有机会探索周围的自然风光和锻炼身体。
以健康的名义，您可以期待所提供的食物将充满营养。这些静修处通常可以满足任何饮食要求，包括纯素食、古式、无糖等等。
如何在加州选择适合您的冥想静修处？
毫无疑问，在选择加州最好的冥想静修处时，您首先要考虑的是确定您想要的体验类型。 遍布整个美国 ，冥想静修有各种形式和规模。有些可能有点超出您的舒适区，特别是如果这是您第一次静修。
无论您是寻求身体全面恢复活力、数字排毒还是完全感官剥夺，每个静修都有其自己的具体计划来帮助您实现该目标。在大多数情况下，加州的冥想静修中心欢迎任何技能水平的人。
但是，如果您是新手 幸福实践世界 ，您可能想要选择较短的静修，提供简单的正念练习，例如瑜伽和简短的引导冥想。其他人渴望进一步推动他们的思想，探索感官剥夺和单独冥想课程。
一旦确定了具体目标，以下因素就会发挥作用……
地点
您很快就会发现，虽然加州以其社交媒体热潮和持续的在线连接而闻名，但大多数静修中心都位于农村地区（就像完全脱离电网的氛围）。静修所通常坐落在山区，甚至是在一些地方。 美国最壮观的国家公园 例如约书亚树 (Joshua Tree)——手机很容易断线……而且缺乏信号。
在美国参加静修会的一大好处是，静修结束后可以轻松前往其他州。如果您在美国背包旅行或想要在此游览其他目的地，这将为您提供无限的机会。亚利桑那州和俄勒冈州就在隔壁，拥有壮丽的远足小径。
实践
没有两次静修会看起来是一样的。通常有大量的实践每天都会发生变化——其中一些您可能甚至从未听说过。
如果您是静修新手，您可能想要选择涵盖基础冥想、呼吸和声音治疗等基础知识的冥想静修。对于对精神实践有一定了解的人来说，您可能会在探索更长的冥想课程和治疗仪式中找到乐趣。如果这不是您第一次牛仔竞技表演，那么感官剥夺、冰浴和单独冥想课程可能更适合您。
心灵、身体、灵魂。
照片： 漫游拉尔夫
大多数静修会全天都会进行多种练习。虽然您确实想确定自己适合哪种练习，但要真正体验静修，您应该以开放的心态出现。大多数这些精神实践已经使用了数千年，如果有机会，可以带来令人难以置信的精神和身体变革性益处。
价格
加利福尼亚州并不是以“ 预算背包客 目的地。加州度假胜地的平均价格远高于世界其他地区。
推高价格的主要因素是住宿风格（一些静修处提供露营选择，而其他静修处则提供豪华客房）、提供的练习以及静修时长。在选择度假胜地之前了解您的预算范围会有所帮助。
福利
静修处几乎总是有您在旅途中可以利用的福利。静修的福利是额外的服务，不包含在静修套餐的价格中。
通过冥想静修，有些人会带你去 美国各地惊人的徒步旅行 看到隐藏的宝石。甚至可能有机会进行植物性药物治疗。
期间
您在静修中度过的时间越长，您获得收益的时间就越长。然而，即使是 2-3 天的内心承诺也可以改变生活。
大多数静修的长度都是固定的。然而，某些静修可能会提供更灵活的时间表。这将被列出，或者您可以直接联系房东询问。
然而，最好的选择是确定一个可以承诺的时间框架，并找到适合您日程安排的静修处。通常，静修的最后几天会被用来进行反思和与家人共度时光。 新的旅行伙伴 。
加州十大冥想静修处
现在您了解了静修会发生什么以及如何选择最适合您的静修处，以下是加利福尼亚州最佳冥想静修所的列表。
加州最佳整体冥想静修 – 4 天交通便利、变革性静修
泳池挂。
这个备受好评的静修中心是为那些感觉陷入困境、缺乏目标、总是感觉效率低下、并最终准备好做出巨大改变的人而设计的。听起来确实像我……
这个静修处位于圣地亚哥的特曼库拉，是 美国最佳旅游胜地 ， 对于初学者。这是为了鼓励生活方式的改变。
说真的……从您醒来的那一刻起，您将被引导形成健康的早晨习惯，然后再参加广泛的冥想课程。这个想法是为了鼓励释放负面情绪，展现你想要的生活，并利用冥想的强大效果，让你可以整天带着它们。
我们还将教授各种其他练习，例如冷疗法、呼吸法和瑜伽，以进一步推进您的重新发现之旅。此外，老师们还提供有关您正在学习的练习的令人难以置信的知识，因此您可以了解科学知识以及该体验对您身体的影响。
（ 嘘…… 这里的食物本身几乎就值得一去。他们提供美味的亚洲、印度、意大利、 和 地中海风味菜肴。）
检查预订静修加州最佳精神冥想静修处 – 3 天整体调整：思想、身体和精神静修
当您入住萨克拉门托以东的北加州波洛克松树时，无论您的技能水平如何，我们都欢迎您踏入远离电网的大自然。这个为期 3 天的体验将邀请您通过古老的净化仪式与更高的自我联系。
每天，您都会接受净化声音浴、催眠课程和引导冥想，以释放紧张、满足您内心的孩子，并学习如何表达真实的自己。也要以开放的心态参加额外的治疗课程，例如水和可可仪式。每天还提供三顿素食餐，并提供无乳制品和无麸质食品。
离开这个静修所时，您将对自己和自己的目标有更深入的了解。算我一个。
检查预订静修加州最实惠的冥想静修处 – 3 天个人瑜伽静修
通过为期 3 天的密集转型静修，开启内在的精神疗愈世界，获得滋养。距离内华达县草谷市中心 20 分钟路程，您将入住在一个神奇的森林保护区内。除了冥想课程外，您还可以尝试备受喜爱的练习，例如昆达里尼瑜伽、可可仪式和声音治疗。
对于那些刚刚涉足精神转型的人来说，这个静修处是一个负担得起的选择。或者，如果您是一名只有周末空闲时间的旅行者，您仍然可以体验到幸福感的彻底转变。
检查预订静修加州最佳朋友冥想静修处 – 4 天满月女神静修 *
位于 灵魂之座 – 来著名的约书亚树沙漠探索你的心灵。准备好克服精神障碍并为同情心创造空间，同时受到月亮的治愈能量的控制。
您可以独自或与一群朋友（最多 5 人）一起参加此静修会。在静修期间，专家将指导您进行声音浴、接地仪式和仪式，旨在释放储存的能量并点燃对生活的新热情。我带着不可动摇的自信离开了这个静修所。
检查预订静修加州豪华冥想静修处 – 5 天个人转型静修
准备 5 天培养身体的自然治愈潜力和强度 数字排毒 。此静修会根据您的具体需求量身定制。他们鼓励你拔掉插头，走出自己思想的混乱，重新发现你的内在力量。
你想利用这段时间进行深刻的反省吗？花时间冥想、参加声音沐浴仪式和练习瑜伽。
想要将自己的身体推向极限并找出自己的真正能力吗？参加艰苦的自然徒步旅行，并利用新学到的冥想练习来增强自己对身体的控制能力。对我来说，冰浴是我在这里生活轨迹的一个基准！
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在Booking.com上查看加州独特的冥想静修处 – 三天纪念悲伤：心灵疗愈健康静修
如果您准备好直接投入新的练习，或者您是一位经验丰富的专业人士，那么这个独特的冥想静修处坐落在 内华达山脉 ，将带来千载难逢的体验。这次务虚会的重点是与地球母亲建立更深层次的联系。您很快就会体验到马术疗法、强大的宝石冥想、艺术疗法，甚至是脱离古代教义的草药课程。
但这还不是全部，在这里，你应该花很多时间进行深入思考。身临其境的喜马拉雅盐洞提供了无与伦比的冥想氛围，而感官剥夺漂浮池则提供了一个彻底清除思绪并回归自我的机会。
如果想要获得额外的高级冥想体验，可以在 40 英尺的水晶迷宫中度过一段时光。这个躯体空间房间通向内心探索的深度旅程。
检查预订静修加州最佳女性冥想静修处 – 为期 4 天的呼吁带领妇女在约书亚树静修
专为女士而设，这个静修处被描述为 赋权体验 它确实名副其实。作为一个 单身女性旅行者 ，这是一次真正让我进步的经历。
探索丝兰山谷的这个家外之家，并准备好加入姐妹会。这次静修将教你如何利用神圣的女性能量，并将其培养成同情心、爱和同理心。
遵循丰盛和自我修复的仪式，以及引导冥想课程，用有机膳食滋养您的身体，毫无歉意地成为最真实的自己。老实说，如果您在生活中缺少女性联系，那么去女性静修所将为深度赋权创造一个神圣的安全空间，并欢迎您来到一个新社区。
检查预订静修加州独行旅行者最佳冥想静修处 – 3天私人寂静山森林静修处
在这个距太浩湖仅一小时路程的独一无二的私人度假胜地踏上自我发现之旅。这个疗愈圣地坐落在茂密的森林中，诚邀您参加感官剥夺漂浮池、 躯体空间室 ，最重要的是在 完全沉默 。
虽然这种类型的静修可能并不适合所有人，但那些敢于冒险进入令人不安的未知世界的人会收获成果。经过深刻反思，您可能会发现自己是谁，以及您希望自己的未来是什么样子。
检查预订静修加州最佳情侣冥想静修处 – 为期 3 天的心灵开放疗愈静修
在湖区的温泉远离尘嚣，这里的神圣泳池欢迎您花 3 天的时间回归真实的自我。此度假胜地非常适合 旅行情侣 因为这个过程以爱、治愈和恢复头脑的清晰度为中心。与您的伴侣一起参加会带来一定程度的信任和理解，这对你们俩来说都是一次非凡的经历。
参加神圣的仪式、冷热跳水、引导冥想和冥想自然漫步，激发新的对话和观点。额外支付 100 美元即可举办植物医学仪式，通过冥想帮助进一步促进情感和身体的扩展。
检查预订静修加州最好的心理健康冥想静修处 – 4 天心理健康静修
你有过思绪飞驰的经历吗？你是否经常因为焦虑而退缩？我想我可以在这里和很多人交谈......
你想克服持续的消极想法吗？这种舒缓情绪的静修活动发生在 红杉国家公园的中心 可能正是您所需要的。
这次静修会为您创造一个平静的环境，让您调节神经系统，平静过度思考的头脑，并学习可以融入日常生活的工具，以减轻压力和焦虑。
停止压力的循环，通过冥想和呼吸建立情绪平衡，并认识到慢生活的重要性。
检查预订静修不要忘记旅行保险
无论您去哪里，获得值得信赖的旅行保险都是我建议的第一件事。没有人是无敌的。您最不需要做的就是在没有保险的情况下发现这一点。
请务必在旅行前安排好您的背包客保险。该部门有很多可供选择的地方，但一个好的起点是 安全翼 。
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与世隔绝听起来从来没有这么好过，对吧？
没有一个地方像卡利一样。不管你相信与否，这里是世界上一些最好的冥想静修所的所在地。加上持续的阳光明媚的天气，你真的找不到比这更好的地方来让你的心灵安静下来了。
决定去冥想静修似乎令人畏惧，尤其是如果你独自前往的话。然而，以开放的心态来练习并利用这段时间来治愈将对你的一生产生深远的影响。此外，您还会遇到一群志同道合的人，他们同样致力于改善自己的福祉。
我结交了终生的朋友，并在静修期间获得了令人难以置信的经历——我毫不怀疑你在那里度过的时光也会改变我的生活。当然，在加利福尼亚州，您可以享受海滩流浪者的乐趣，乘风破浪，走一些风景优美的远足小径。带着新的心态，卡利是一个以全新的视角看待生活的特殊地方。
新鲜空气从未如此美好！
照片：安娜·佩雷拉