2024 年十大经济实惠的瑜伽静修场所（将改变您的生活）
认为您负担不起参加瑜伽静修的费用吗？再想一想！如果我告诉你，今年有很多负担得起的瑜伽静修你可以参加，你会怎样？
这是正确的。我仔细地收集了全世界最实惠的瑜伽静修所，所以你不必花一大笔钱就可以得到一些体式。
从秘鲁圣山马丘比丘山顶的冥想，到巴厘岛与雄伟的蝠鲼一起游泳，再到探索夏威夷令人惊叹的瀑布，2021 年这些经济实惠的瑜伽静修场所将改变生活，令人难忘。
。 目录 2021 年 10 个经济实惠的瑜伽静修处
在这里，您准备好从旅行或繁忙的日常生活中休息一下，参加瑜伽静修会。也许您想专注于自己并培养内心的平静，或者您只是想宠爱自己并加深瑜伽练习。
无论您的意图如何，参加瑜伽静修都会是一次改变生活的体验，您离开时会感到轻松、自信和充满活力。然而，在进行了一些广泛的在线研究以找到最适合您的瑜伽静修之后，您觉得预订瑜伽静修会耗尽您的资金。
好吧，你猜怎么着，不一定！别再犹豫了，这里有全球 10 个最实惠的瑜伽静修场所，而且不会让您破产。
泰国背包旅行
想要寻找更放松的东西，请看看新的睡眠旅游趋势，它与瑜伽静修完美契合。
秘鲁马丘比丘 4 天冥想、徒步旅行和瑜伽之旅
灵性、文化和史诗般的风景的结合
价格： 500 美元
穿着彩虹编织的秘鲁披肩在马丘比丘山顶与美洲驼自拍？
这是一个足够好的理由让我们想要攀登顶峰。
你不必拥有超凡的灵性 秘鲁背包旅行是您的首选 。我最喜欢这个便宜的度假胜地的是，经验丰富的导游将带您徒步旅行到世界遗产马丘比丘！
他们将带您前往特殊的寺庙、冥想能量漩涡以及有助于您转变的内心旅程。
您不仅可以徒步到这个神圣地点的顶峰，还可以学习坦陀罗瑜伽、恢复瑜伽、阴瑜伽、阿斯汤加瑜伽和悉瓦南达瑜伽。
南美洲有一些如此神奇的东西，如果您一直在寻找可以走的路标，这可能就是！
快点！
立即预订席位！巴塞罗那 6 天城市瑜伽静修
西班牙文化名城的现代瑜伽生活方式假期
价格： 4
当您想到巴塞罗那时，您是否会想到性感的哈维尔·巴登（Javier Bardem），他在电影《维基克里斯蒂娜巴塞罗那》中处理与斯嘉丽·约翰逊和佩内洛普·克鲁兹的两段关系？我知道我知道。或者您是高迪粉丝，一直梦想着亲眼目睹宏伟的圣家堂或马赛克奇迹桂尔公园？
巴塞罗那最棒的地方在于，尽管它是一座城市，但它的每个角落都充满了艺术和文化。
在为期一周的瑜伽静修中，您将住在巴塞罗那市中心的一栋现代都市风格的房子里，提供美味的素食餐点和其他探索这座城市的短途旅行！该度假胜地位于巴塞罗那哥特区，距离海滩仅 10 分钟步行路程。
虽然是欧洲， 瑜伽静修 在西班牙不必倾家荡产！另外，你可以点 1 美元或 2 美元的桑格利亚汽酒，吃很多面包。赢了！
我曾经作为交换生和旅行者住在巴塞罗那，所以从个人经验来看，我可以告诉你，这是世界上最美丽的城市之一，你绝对可以在巴塞罗那省钱旅行。
这座城市的浪漫气息给萨尔瓦多·达利本人带来了灵感！
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我们测试了 Geopress 严格地 从巴基斯坦的冰天雪地到巴厘岛的热带丛林，可以确认： 这是您买过的最好的水瓶！
阅读评论巴哈马传统瑜伽静修处 5 天瑜伽假期
天堂静修处的内心之旅
价格： 5
在巴哈马群岛进行一次经济实惠的瑜伽静修怎么样？这个修道院不会有巴哈马妈妈……
……但完成后您可以随时去喝酒庆祝！
您将通过瑜伽、冥想和健康素食了解平衡生活方式的秘诀。
所有这一切都发生在天堂和世界上最美丽的海滩之一，海水清澈。在这个位于加勒比天堂的修道院里，您将得到安全的照顾，这就像梦想中的事情一样。
这适合那些想要：
- 加深瑜伽练习
- 学习一些新技能
- 感受一下找到内心的平静和宁静是什么感觉。
实惠的价格以及您将接受瑜伽大师的授课并接受世界知名老师的讲座，这一切都让您无法错过！
立即预订席位！毛伊岛 5 天声音治疗、瑜伽、空中瑜伽、恢复静修
毛伊岛郁郁葱葱的北岸的私密瑜伽静修所
价格： 750 美元
夏威夷背包旅行 可能是一生一次的经历。夏威夷拥有茂密的雨林和强大的火山，风景非常美丽。
这个度假胜地位于毛伊岛北岸，拥有令人着迷的郁郁葱葱的热带氛围。
如果您正在寻找自然团体……
...并且想成为永续农业保护区的一部分，那么您就找到了新家。
空中瑜伽和声音治疗只是这次静修中将发生的众多精彩活动中的一部分。
在空闲时间，您可以漫步，探索瀑布、海滩、徒步旅行，在大自然中度过美好时光。
您将学习如何与大自然中的法力（治愈能量）联系，并看到夏威夷除了所有游客和豪华度假村之外的不同侧面（包括所有独特的隐藏宝石）。
立即预订席位！斯里兰卡 5 天大自然排毒和充电静修
在被郁郁葱葱的风景包围的斯里兰卡乡村进行全面排毒
价格： 520 美元
斯里兰卡是不可思议的。这里是所有背包客和旅行者的天堂。
它可能是背包客最实惠的地方之一，因为旅馆非常便宜，而且美味的食物每餐只需 3 美元！
您能想象自己在神奇的乡村享受负担得起的瑜伽静修，同时通过新的瑜伽和冥想练习来关爱和照顾您的身心吗？
我当然可以！
所有食物均来自他们的有机花园，这意味着您将吃到美味的家常饭菜，比典型的廉价街头食品更有营养
如果您直接在 BookRetreats 上预订，您将获得阿育吠陀医生的免费咨询，他将教您有关能量以及如何改善健康的知识。
不过不用担心，我们大多数旅行者在旅途中都会有点不平衡或不踏实。我们知道这是怎么回事，显然杰克·凯鲁亚克也知道。
无处可去，但无处不在，所以就继续在星空下滚动吧。
想象一下，在夜晚的静修期间，星星闪烁的夜空会是多么美丽。
立即预订席位！巴厘岛蓝梦岛 7 日冲浪和瑜伽度假酒店
天堂岛上的瑜伽和冲浪胜地
价格： 499 美元
嘿妈妈巴厘岛。是的，这就是瑜伽旅行者现在所说的巴厘岛……
来享受超实惠的为期一周的瑜伽和冲浪静修吧。您将在海洋中为自己补充能量并学习如何冲浪。蓝梦岛是一片美丽的天堂，在这里您可以鱼与熊掌兼得。但它可能是#vegan 和#glutenfree。
无论您是初学者还是经验丰富的人，他们的专家教练团队都会教您基础知识，并带您在练习中更上一层楼。
这里也是您一生中仅有一次可以与雄伟的蝠鲼一起游泳的地方之一！
碧绿的海水和阳光明媚的天堂等待着您，因此请务必探索美丽的巴厘岛，并在游览期间享受更多世界一流的瑜伽和健身静修。
立即预订席位！柬埔寨吴哥窟 7 天精神瑜伽静修
围绕印度支那的精神宝石进行精神瑜伽和排毒静修
价格： 279 美元
首先，你能相信这个撤退价格低于 300 美元吗？我也不能。
您可能还想知道……
……精神瑜伽静修到底是什么？
好吧，亲爱的，这是一次致力于身心健康的静修。这是为期一周的健康、均衡饮食、每天练习瑜伽和僧侣教授的冥想课程的承诺！
在空闲时间，您可以参观寺庙、骑自行车游览、进行足底按摩和参观瀑布！
大溪地的酒店
您会爱上吴哥窟，但您甚至可能也会爱上自己。另外，你还会结识很多新的好朋友。
如果您在这次瑜伽静修后用完了钱，您可以在旅馆做志愿者，分享您所学到的知识！加， 柬埔寨 是首选目的地 对于破产的背包客来说，原因很简单：超级便宜。
一探究竟尼加拉瓜南圣胡安 7 天整体瑜伽静修
尼加拉瓜丛林中的整体度假胜地
价格： 449 美元
哇，看看那些颜色……
我只是对他的尼加拉瓜日落和这个整体瑜伽静修所感到敬畏，在这里你会在丛林的声音中醒来，听到附近鸟儿的歌声和猴子的嚎叫。
早餐时，您将享用美味的冰沙碗……以及热气腾腾的现煮咖啡。
这听起来很豪华还是什么？是的，这就是原因 尼加拉瓜是一个受欢迎的背包旅行目的地。
您将有机会使用游泳池和室外健身区，并探索南圣胡安美丽的海滩。
您将与其他志同道合的人建立联系，通过瑜伽、冥想和健康食品有意识地生活......
……基本上，住在现代的伊甸园里。
立即预订席位！4 天排毒与恢复活力瑜伽与冥想静修，牙买加
牙买加偏僻海滩附近的变革性度假胜地
价格： 599 美元
您有没有想过您会去牙买加参加瑜伽静修？
鲍勃·马利的故乡？
深入你的瑜伽练习，让所有的担忧消失，因为每件小事都会好起来的。
这个美丽的加勒比海目的地会让您惊叹不已、惊叹不已。雄伟的瀑布、迷人的海滩和锯齿状的山脉只是您在那里期间可以看到的一些令人难以置信的自然景点。
所有餐点都将撒上神奇的牙买加天然药用植物，如诺丽果、刺果树皮、芦荟、爱尔兰莫什、蒲公英、麦地那、切拉西、西班牙针、姜黄和辣木。
牙买加的狂野大自然将真正让您释放内心的狂野！
立即预订席位！ 这是有史以来最好的背包吗？？？
多年来，我们测试了无数背包，但有一款背包一直是最好的，并且仍然是冒险家的最佳选择： 破产背包客认可的
想要更多了解为什么这些包如此 该死的完美？ 然后阅读我们的综合评论以了解内幕消息！
印度尼西亚巴厘岛 3 天冥想和瑜伽静修
印度尼西亚独特气候下的精神之旅
价格： 232 美元
说到把最好的留到最后……
这是巴厘岛上另一个超级经济的度假胜地，也被称为众神之岛......
三天凝视令人难以置信的郁郁葱葱的标志性稻田，与其他瑜伽修行者一起冥想和唱颂“OMMMM”。
您将能够看到巴厘岛最高的火山之一阿贡火山。
这次静修包括的瑜伽类型有：
- 瑜伽之王
- 流瑜伽流
- 哈他
- Yin Yoga
- 恢复性瑜伽
还会有一个特殊的瑜伽火仪式（不确定是否会有 s’mores）。
这个可爱的瑜伽静修中心最好的部分是，您将在所有火仪式期间与团体的其他成员感到舒适，并结交终生的朋友。
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并且不要忘记为您的旅行购买旅行保险！我使用 World Nomads 已经有一段时间了，多年来我也提出了一些主张。它们易于使用、专业且相对实惠。一旦您开始旅行并且已经出国，他们还可能让您购买或延长保单，这非常方便。
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2021 年瑜伽静修省钱的 5 个秘诀！
现在，如果您仍然负担不起瑜伽静修费用，请不要绝望。毕竟，寻找内心的平静不应该付出高昂的代价。我列出了以下五个技巧，可以帮助您在已经负担得起的瑜伽静修中省钱，这样您基本上几乎不需要支付任何费用。
1. 始终飞往最便宜的机场。
查看 Google 航班或 Skyscanner.com，了解飞往哪个机场最便宜。例如，如果您要去菲律宾的一个偏远岛屿度假，最好先飞往马尼拉，然后再从那里搭乘国内航班。
2. 寻找志愿服务的机会。
如果你绝对绝望，没有钱，但仍然想静修……你可以随时查看他们是否需要摄影师或摄像师来换取全静修或更便宜的价格！
3. 检查 Yoga Trade 或 Workpackers 是否有此类机会。
几乎总有一个业力瑜伽选项，您可以在志愿服务、清洁、园艺或在厨房帮忙时获得折扣！瑜伽贸易或 世界包装工 是寻找此类机会的好平台。
选择最便宜的住宿选择（即使这意味着共用一个房间）。你几乎总是可以选择住宿，所以如果你想省几块钱，就加倍住宿（不要睡在同一张床上，除非你的静修处有一个非常可爱的男孩或女孩……开个玩笑！）
另外，如果你和朋友一起去，通常会有某种折扣，因为你们是两个人。
你也可以选择住在宿舍——这比拥有自己的私人房间便宜，如果你能承受的话，可以选择没有空调的选择。
4. 省钱买瑜伽服！
对于瑜伽服，请去旧货店或向朋友借衣服！你不需要在紧身裤上挥霍。旅行者总是会留下衣服，所以你可能会很幸运。另外，你越能摆脱消费主义的生活方式，对地球妈妈来说就越好。
大多数静修处都已经准备好瑜伽垫、瑜伽带和瑜伽砖，因此您不必担心瑜伽垫的问题。不过，请事先询问您的静修主人。
5. 举办自己的静修会！
您有没有想过托管自己的？无论您身在何处，都可以与一群瑜伽士和治疗师一起进行精彩的瑜伽静修！您可以租用一天的空间，甚至可以询问旅馆是否可以举办活动。您甚至可以赚到一些现金流！
是时候预订世界上最实惠的瑜伽静修之一了！
就是这样。 2021 年世界上最实惠的瑜伽静修的完整清单。写下它们让我思考……我已经有一段时间没有真正享受过负担得起的瑜伽静修了。秘鲁是我很长一段时间以来一直想从我的愿望清单上划掉的国家……无论您想去哪里进行下一次史诗般的瑜伽静修，请确保您获得旅行保险！您真的希望在静修期间能够放松，因为您知道如果出现问题，您也有保障！
需要更多灵感吗？看看我们的 世界上最好的健身胜地 指导！
作者简介：丹妮尔·萨万
丹妮尔·萨旺 是一位自由奔放的旅行者，去过30多个国家。她目前居住在泰国热带岛屿帕岸岛，计划 2020 年去中美洲和南美洲流浪。她是 BookRetreats.com 的作家，热爱与瑜伽和整体生活方式有关的一切。她绝对的梦想是住在某个地方的树屋里并拥有自己的有机农场。